Soya soslu kızarmış patlıcan - Yemeği

İştahınızı artıran kızarmış patlıcan ~ Basit ev yapımı yemekler, diğer sıradan tatlarla da yenebilir ~ patlıcan Bir Sarımsak 2 yaprak nişasta Bir çorba kaşığı soya sosu Bir kaşık dolusu tuz bir miktar istiridye sosu Bir kaşık dolusu Şeker Bir kaşık dolusu Arpacık Doğru miktar

Aşama 1

Patlıcanı yıkayıp parçalara ayırın.

Adım 2

Biraz tuz tozu ekleyin ve iyice karıştırın (bu adım çok önemlidir) ve 15 dakika bekletin

Aşama 3

Sarımsakları doğrayın ve bir kaseye koyun, bir kaşık soya sosu + bir kaşık istiridye sosu + bir kaşık şeker + biraz nişasta + su, karıştırın ve iyice karıştırın

4. adım

Marine edilmiş patlıcanı sıkarak fazla suyu elle kurutun.

Adım 5

Bir kaşık dolusu nişasta ekleyin ve elinizle alın

6. Adım

Sıcak yağda kızartın

7. Adım

Daha sonra yeni yapılan sosu dökün, karıştırın ~ daha sonra tencereyi kapatın ve bir süre pişirin

8. Adım

Arpacık soğanı ekleyin ve suyu toplanana kadar kızartın.

9. Adım

Servis yapın ve kızarmış patlıcan hazır!
#kahvaltıyı farklı bir şekilde ye#sarımsak enoki mantarı
önceki
Kung Pao Tavuk
Sonraki
Otantik Sarı Kızarmış Tavuk Pilavı
Limon soya sirkesi ıslatılmış tavuk ayağı
Kas kazanın ve yağ ve yüksek proteini azaltın - kızarmış tavuk göğsü baget sandviç #thermomaster hafif gıda yağ azaltma ayı#
Miso Karışık Tofu#İyi bir yemek yap, kendini şımart! #
Doğal aroma arttırıcı bibimbap, deniz yosunu ve karides kabuğu tozu
Tavuk sosu turp (öksürüğü ve pürüzsüz havayı gidermek, direnci artırmak için)
Mevsim sebzeleri ile karıştırılmış karabiber ve dana eti ile yağ azaltıcı ve kas ağırlıklandırıcı yemek
Az yağlı versiyon: Tavada kızartılmış domatesli tavuk, kas ve yağ azaltıcı yiyecek
Sağlıklı kilo kaybı ~ miso çorbasının vejetaryen versiyonu
Tofu ve Mantarlı Miso Çorbası
Arta kalanlar ile kızarmış pilav ve miso çorbası seti
Frenk soğanı sarılı çırpılmış yumurta, çift sarılı iştahla savaşır
To Top