g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kızarmış Chiba Tofu - Yemeği

"Qianye tofu, kan, merkezi sinir sistemi, bağışıklık sistemi ve insan vücudunun diğer önemli organları için çok sayıda besin değerine sahiptir, kendine has özellikleri, kalsiyum, bakır vb. gibi birçok mineral içerir. Gelişim ve işlevin çok önemli bir etkisi vardır. Aynı zamanda, bol protein malzemeleri bağışıklığı artırabilir, kan basıncını düzenleyebilir, anemiyi tamponlayabilir ve büyüme ve gelişmeye yardımcı olabilir. Malzemeler

Qianye Tofu 1 kutu
Kurutulmuş siyah mantar 10 gram
Daylily 15 gram
Yağ glüteni 6

Aksesuarlar

istiridye sosu 2 kaşık
şeker 1 kepçe

Orijinal Damak zevki
Bilinmeyen Zorluk

1 Ham maddeleri hazırlayın.
2 Flammulina, siyah mantar ve suyu ıslatın, yağlı glüten ve yumuşatmak için suyu ıslatın.
3 Zambağı, kara mantarı ıslatın ve suyu kaynatın.
4 Tofuyu kalın dilimler halinde kesin, çekirdeklerini çıkarın ve yeşil biberi dilimleyin.
5 Tavayı soğuk yağ ile ısıtın, yeşil biber dışındaki tüm malzemeleri ekleyin.
6 Eşit şekilde karıştırın, kaynatmak için biraz su ekleyin.
Yeşil biberleri ekleyin.
8 yüksek ateşte karıştırın.
9 Kızarmış Qianye Tofu hazır.