Besleyici Ufa Yulaf lapası - Yemeği
Beş Tahıl Değirmeni'nde en çok satın alınanlardan biri. Kaynar suyla demlemeden önce aralıklı olarak çırpılmış toz satın alırdım ama gerçekten güzel kokuyor ve tadı yağlı. Daha sonra, doğrudan hazırlanan malzemeleri satın aldım ve yulaf lapasını kendim pişirmeye geldim. Bütün aile her gece yatmadan önce bir kase içti. İki hafta devam etti. Bariz etki henüz keşfedilmedi. Bir şey, üçümüzün yakın zamanda yemek yemesi. Uyku biraz gelişti! Saçlarımı bir süre önce feci şekilde kaybettiğim için içmeye devam etmeyi ve etkisini yakında görmeyi umuyorum. siyah pirinc Kara fasulye Kara Susam Shouwu Wolfberry kırmızı randevular tatlı patates ceviz esmer şeker
Siyah susam dışında, yukarıdaki bileşenlerin her birinden küçük bir avuç var ve ardından yıkandıktan sonra küçük bir avuç siyah susam ekleyin.
Uygun miktarda su ekleyin ve yulaf lapasını pişirmeye başlayın (Siyah susam ile karıştırılmış biraz beyaz susam var, bu yüzden biraz beyaz görünüyor )
Pirinç çiçeklenene ve fasulyeler çürüyene kadar pişirin (pişirmek için düdüklü tencerenin çok tahıllı işlevini kullandım)
Tat vermek için biraz esmer şeker ekleyin
Her gece bir kase içmek?
Ailemiz iki haftadır ısrar ediyor, devam edin ~~~
Greyfurt çayı / Bawang greyfurt
Sonraki
