İtalyan Tavuk Göğsü - Yemeği

İki parça tavuk göğsü İtalyan baharatları

    1

    Eti bıçak sırtı ile hafifçe doğrayın, her etin üzerine küçük bir çorba kaşığı zeytinyağı veya bitkisel yağ koyun, üzerine İtalyan baharatları ve tuzu (her iki tarafı) serpin, streç film ile kapatın ve 10 dakika bekletin.

    2

    Tavayı orta ateşte biraz yağ ile ısıtın ve tavuk göğsü 1 dakika 30 saniye kızartın (hareket ettirmeyin).

    3

    Tavayı kısık ateşte kapatın ve 7 dakika kızartın.

    4

    Çıkarın ve 5 dakika bekletin.

    5

    Parçalara ayırın ve bitirdiniz.

    • Ananas ve taze sebzelerle tavada kızartılmış tavuk göğsü
    önceki
    Kuzu Pirzola ve Mantarlı Spagetti
    Sonraki
    Darı salatası ile tavada kızartılmış kuzu pirzola
    Tavada kızartılmış süper yumuşak tavuk göğsü ile Kore kimchi
    Doubanlı İhale Tavuk Göğsü
    Floransa Tavuk Göğsü ve Yeşil Fasulye Pilavı
    Tavada Kızartılmış Fransız Kuzu Pirzola
    Yeşil Fasulye Pirinçli Florence Tavuk Göğsü
    Sarımsak ve Mevsim Sebzeli Izgara Kuzu Pirzola
    Baharatlı Kuzu Pirzola
    Floransa Tavuk Göğsü ve Yeşil Fasulye Pilavı
    Floransa Tavuk Göğsü ve Yeşil Fasulye Pilavı
    Baharatlı ızgara körpe kuzu pirzola
    Az yağlı tavuk göğsü ve sebze salatası

    Copyleft gutx

    To Top