"Keto" süper hızlı el kreması

"Keto" süper hızlı el kreması - Yemeği

Hafif krema tüketmek için bir tarif. Dün denedim ve geliştirilebileceğini düşünüyorum, bu yüzden lütfen önce kaydedin ~ Krem 250 gram Hindistan cevizi unu 50 gram Altın keten tohumu küspesi 25 gram Kabartma tozu 5 gram Toz tuz 2 gram Eritritol (0.7 tatlılık) 50 gram

Tüm toz karışımı

Çırpılmış krema ekleyin, topak yapıcı bir şekle getirin ve hamur oluşana kadar bastırın. Doğrudan başlayabilirsiniz, çok yapışkan değil. Yuvarladıktan sonra küçük parçalar halinde kesin. Ayrıca bir kalıpla da açılabilir.

Fırın tepsisine yağlı kağıt koyun (resimde unuttum), içine koyun ve biraz yeniden şekillendirin (sıkabilirsiniz) ve 10 dakika bekletin

Fırını önceden 200 ısıtın

Yumurta karışımını hazırlayın ve Scone'un üstüne ve çevresine uygulayın (Bu adımı atmayı unuttum ve yumurta karışımı onunla yetiniyor hahaha

25 dakika boyunca 200 ° C

Dışarı! tencere! La!

Pişirildikten hemen sonra yumuşak ve gevrek bir dokuya sahiptir.Gece soğumaya bırakılırsa daha sıkı ve sertleşir. Mikrodalga fırında 20 saniye sonra tekrar yumuşak ve gevrek olur ~ en sevdiğiniz şurup / sos / her neyse Hadi yiyelim!