Yeşil brokoli salatası - Yemeği

2 yeşil brokoli 2 çay kaşığı tuz Biraz pirinç şarabı 1-2 kaşık beyaz biber Bir çay kaşığı Kangbao umami kızarmış eller Bir çorba kaşığı susam yağı Biraz iri karabiber
    1

    Karnabaharı yıkayın, küçük çiçekler halinde kesin ve bir kenara koyun.

    2

    Suyu hazırlayın, kaynatın, tuz ekleyin ve suyun kaynamasını bekleyin, ardından karnabaharı ekleyin. Biraz pirinç şarabı ekleyin ve karnabaharın tuzu eşit şekilde emmesi için tuzlu suyla haşlayın. Brokoliyi yeşil tutmak için pirinç şarabı ekleyin

    3

    Yaklaşık 2-3 dakika sonra alınız ve buzlu suya koyunuz.

    4

    Buzlandıktan sonra suyu dökün ve baharat A'yı ekleyin ve eşit şekilde karıştırın Sebzeleri daha tatlı ve lezzetli hale getirmek için Herbalife'ın Sote Ellerini kullanın.

    5

    5 dakika kadar tadına bakın, ardından üzerine kalın karabiber salçası serpin.

    6

    Brokoliyi uzun süre saklamak için küçük bir adımı paylaşın ~ Brokoliyi hava geçirmez bir poşette ıslatın ve yeşil brokoliyi gevrek ve taze tutmak için buzdolabında saklayın

  • Karnabahar Kola Kek
    önceki
    Taro kıyılmış deniz yosunu ruloları (taze taro nasıl korunur)
    Sonraki
    Sarımsaklı Sosisli Çırpılmış Yumurta
    Yeşil Körili Karnabahar
    Mantar Yosun Sosu
    Yangxin Longan Ceviz Çayı
    Domatesli Yumurta Yosunlu Erişte
    Cevizli Longan Kek
    İki renkli karnabahar buz küpleri
    Mango Karides Suşi Tostu "Motomoto Nori"
    Longan Pirinç Keki
    Kremalı Sarımsaklı Karnabahar
    Altın Dolgulu Longan Cevizli Tart Kek
    Renkli meyve karnabahar noel ağacı
    To Top