Ballı Fasulye Mısır Yemek Pirinç Keki - Yemeği
"Mısır unu, eser element selenyum içerir. Selenyum, insan vücudundaki oksitlerin ayrışmasını hızlandırabilir ve kötü huylu tümörleri engelleyebilir. Mısır unu, bağırsak hareketlerini artırabilen, yiyeceklerin sindirim sisteminden geçme süresini kısaltabilen ve toksik maddeleri azaltabilen diyet lifi açısından zengindir. Emilim ve kanserojen maddeler kolonu uyararak kolon kanserinin oluşumunu azaltır. Mısır unu besinler açısından zengindir, ancak tadı biraz pürüzlüdür ve küçük kaplar bundan hoşlanmaz. Ne yapmalıyım? Bu pirinç keki balmumu gibi bal fasulyeleri ile tatlandırılır, Küçük arkadaşlar buna bayılacak! " Malzemeler
- un 150 gram
- Mısır unu 150
- Ilık su 350 gram
- Şeker 10 gram
- Maya 3 gram
- Bal fasulyesi Doğru miktar
- Tatlılık Damak zevki
- buhar Zanaat
- Saatler zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Mısır unu ve unu karıştırın.
-
2350 gram ılık suya maya ve şekeri koyun.
-
3 Mısır unu ve unu dökün, bal fasulyesini ekleyin ve iyice karıştırın.
-
48 inçlik şifon kalıba dökün ve fermantasyonu bekleyin.
-
5 Hamuru iki kat daha büyük yapın ve yüzeye biraz bal fasulyesi koyun.
-
6 Bir buharlı pişiriciye koyun ve orta-yüksek ateşte 30 dakika buharda pişirin.
-
Buharda pişirilmiş pirinç kekini buğulayın ve açmadan önce 10 dakika pişirin.
-
8 Kalıptan ayırın, doğrayın ve sıcakken servis edin.
-
9Çok yumuşak ve besleyici saç pastası!
İpuçları
Mısır ununa bir miktar un eklenmelidir, aksi takdirde bitmiş kek kaba bir dokuya sahip olacaktır. Beyaz topuz
Sonraki
