Zümrüt Rulo - Yemeği

Yağ azaltıcı besleyici öğün, hafif tat, basit yöntem Çin lâhanası 3 dilim Shiitake 3 çiçek soya sosu 5 kaşık Şarap pişirme 2 kaşık Yumuşak tofu 1 parça tavuk göğsü 1 parça
  • Hazırlık malzemeleri şöyle

  • Tofuyu küpler halinde kesin ve beyazlatın. Ağarttıktan sonra suyu boşaltmak için bir huni kullanın (uzun süre boşalır, bu nedenle diğer malzemeleri hazırlamadan önce tofuyu önce haşlamalısınız)

  • Doğranmış Shiitake Mantarları

  • Tavuk göğsünü püre haline getirin veya hazır et püresi satın almak için sebze çiftliğine gidin.

  • Tavuk göğsüne 2 yemek kaşığı pişirme şarabı ekleyip iyice karıştırdıktan sonra mantar ve tofu ekledikten sonra 5 yemek kaşığı Lee Kum Kee ince tuz soya sosu, hafif soya sosu ise 3 yemek kaşığı yeterlidir.Tuzluluğu kişisel zevkinize göre ayarlayabilirsiniz. Daha da iyisi, biraz MSG veya tavuk suyu ekleyebilirsiniz.

  • Lahananın da suda haşlandığını unutmayın. Çubuklarla doğrayın. Yumuşayıp bükün. Az yapalım ve iç malzemeyi tadalım. Çok zayıfsa biraz tuz ekleyin.

  • Buharlı pişiriciyi 15 dakika bekletin

  • Binlerce Kızarmış Mantarlı Sebze
    önceki
    Süper lezzetli ev yapımı ördek kızartması
    Sonraki
    Mürekkep Balığı Dolması Et (Ev Baskısı)
    Baodao'da lezzetli hazır erişte yemenin yeni bir yolu
    Hava Fritöz Versiyonu Dana Pizzacı Pizza Pizza
    Karides ve Tavuk Ayağı Tencere
    "Uzun Saç" Çay Yumurtası
    Köri köfte şanslı çanta
    İhale etli buharda pişirilmiş mersin balığı
    Her yaş için karides ve sebzeli köfte
    Pilav ile süper kızarmış fasulye lor eriştesi
    Kızarmış domuz derisi + kızarmış domuz yağı
    Yaratıcı çocuk yemeği bebek maması
    Kimchi erişte köfte, karides ve mısır köfte
    To Top