Yağlı Bamya - Yemeği

Bamya 200g yemeklik yağ 25mI sarımsak 10g gıda zencefile göre 5g Kurutulmuş kırmızı biber 1 çubuk Gıdaya göre Sarımsak gevrek 10g tempeh sos 20ml balzamik sirke 10mI yemeğe göre
  • 1. Bamyanın kuyruğunu çıkarın ve iki parçaya bölün; zencefil ve karabiber, sarımsak kıyın

  • 2. Bamyayı tencereye koyun ve 9 ~ 10 dakika buharda pişirin (SAIC'den sonra 9 dakika çıtır buhar yemeyi ve 10 dakika çürük buharda pişirmeyi severim)

  • 3. Buharda pişirilmiş bamyaya çeşitli malzemeler koyun

  • 4. Yağı içene kadar kaynatın ve koku oluşturmak için sıcakken malzemelerin üzerine dökün.

  • 5. Tempe ve balzamik sirke ekleyin

  • Az Şekerli Tam Buğday Ekmeği
    önceki
    Soğuk tofu parçaları
    Sonraki
    Şekerlenmiş elma
    Yam Rozbif
    balkabağı pastası
    Kolay Çin Sandviçi (Az Yağlı)
    Tavada Kızartılmış Tavuk Pirzola
    Besleyici kahvaltı pastası
    Siyah Susamlı Yapışkan Pirinç Keki
    Pleurotus eryngii ile Kızarmış Domuz Eti
    Siyah Susam Katmanlı Yeşil Soğanlı Gözleme
    Düşük kalorili Fransız tostu
    Patatesli Kek Mor Patatesli Rulo
    Yumurta doldurma
    To Top