Suşi Salatası: Pilav, suşi, salata sosu, temel salata seviyorsanız ... - Yemeği

(WeChat genel hesabı / Toutiao numarası "Foxs Little Kitchen" benim. Weibo sealfox, her türlü etkileşimi dört gözle bekliyorum ~) Bu salata yanlış ve yanlış bir kaza. Pilavın Batı salatalarında da ifade edilip edilemeyeceğini görmek istedim (bkz. Bu tilki tarifi "Çok tahıllı temel salata"), ancak yanlışlıkla o gün kullanılan sos yüzünden "Chiraki" çağrışımını tetikleyen salata sosu değil salata sosu oldu. Böylece, birkaç ayarlamayla, bu ciddi tarif hazırlandı. Umarım zihinlerini açmayı sevenlere yardımcı olur O (_) O Salata sebzeleri (kuşkonmaz, brokoli, havuç vb.) Kişi başına yaklaşık 200 gram (daha fazlasını koymaya teşvik edin) Pirinç (yeni pirinç en iyisidir) Kişi başına yaklaşık 50-60 gram Tahıllar (kinoa, darı, yulaf vb.) Kişi başına yaklaşık 15-20 gram Yüksek kaliteli protein (ton balığı, somon füme, tavuk göğsü, soslu dana eti, yumurta vb.) Kişi başına yaklaşık 50-100 gram (çok egzersiz yapan küçük partnerler daha fazlasını koyabilir) Sirke Zeytinyağı / hindistancevizi yağı 1 porsiyon Siyah sirke / meyve sirkesi / normal sirke 1 porsiyon Şeker / Bal bir miktar tuz Biraz tutunabilirsin
  • (Resim) Salata ve mor soğan, mor lahana ve diğer antosiyanin içeren sebzelerin kombinasyonu, salatayı çok parlak bir gül moru gösterecek. Malzeme açıklaması * Çeşitli salata malzemelerinin ayrıntılı açıklamaları için lütfen bu tilki tarifi "Yoğurt Sarı Hardallı Zımba Salatası" na bakın. ** Sebze seçimine gelince: Pirinç ve çok taneli fasulyenin tadı farklı olduğu için Fox, yumru ve kavunun bu salataya daha uygun olduğuna inanıyor. Ama isterseniz, diğer yapraklı yeşillikleri de deneyebilirsiniz. *** Pirinç tedavisi hakkında: Daha granüler ve elastik bir etki elde etmek için Japon malzemeleri, suşi ve pirinç topları hazırlanırken fazla nişastayı çıkarmak için birkaç kez yıkanacak ve yıkanacaktır. Ancak bu, besin kaybına yol açacağından, bunu yapmanız özellikle tavsiye edilmez. Bununla gerçek ihtiyaçlara göre ilgilenelim ~ **** Çeşitli tahılların seçimi hakkında: Uyumlu bir tat için, pirinç boyutuna yakın ve olgunlaşması kolay çeşitli tahılların seçilmesi önerilir. ***** Vinaigrette hazırlığı hakkında: Eğer salata sosunun temel versiyonu ise (Batı tarzı), yukarıdaki çeşniyi orana göre sallamanız yeterlidir. Ancak tilki bu sirke oranının hafif olmadığını düşünür ve çok fazla meyve sirkesi / siyah sirke (4 ölçü), biraz zeytinyağı (1 ölçü) ve biraz mirin (2 ölçü) kullanma eğilimindedir. Tadı, bazen de hardal ve biber gibi tuhaf şeyler eklenir. Şimdi, kolaylık sağlamak için, daha fazla insan doğrudan küçük arkadaş Vanilla Jun'dan salata sosu satın alıyor.

  • Temel gıda hazırlama yöntemi 1. Pirinci ve çeşitli tahılları basitçe yıkadıktan sonra, taneleri ve suyu 1: 2 oranında bir kaba koyun ve tencerenin üzerine buharı koyun. * Kullanılan tahıl çeşitlerine bağlı olarak 1: 2 oranı yaklaşıktır. Buharda pişirirken pirinç çiçeğinin tadı etkilememesi için biraz daha az su koyabilirsiniz, fark etmez. ** Tek kişilik salata yaparsanız 60-80 gram toplam tahıl almanız tavsiye edilir ve pirincin çeşitli tahıllara oranı 2: 1'dir. (Beğendiyseniz, tüm pirinci kullanabilirsiniz) 2. Yüksek ateşte buharlayın, kısık ateşe çevirin ve su kaynadıktan sonra 20-30 dakika buharda pişirmeye devam edin. 3. (İsteğe bağlı) Buharda pişirilen temel gıdanın kullanmadan önce bir süre soğuması için buzdolabına konulması önerilir. Bu, temel gıdayı daha esnek hale getirebilir. Uzun süre bırakılması gerekiyorsa, kabı plastik bir örtü veya kapakla kapatmak en iyisidir.

  • (Resim) Sophora japonica üretimde mevsimlik bir malzeme olarak da kullanılabilir ve buharda pişirilmiş morina balığı da etli çorbaya konur. Kısacası özgürce oynayın. [Sebze ve yüksek kaliteli protein hazırlama yöntemleri] Bunun hakkında söylenecek bir şey yok ... Beyazlatılması gereken haşlama suyu, kesilmesi gereken kıyılmış dilimler kısaca alıştığınız şekilde hazırlayın ama çok fazla numara yapamazsınız :)

  • (Resim) İlk defa bunun karanlık bir yemek olduğunu düşünmüştüm, ama suşi salatası giderek daha durdurulamaz hale geldi! [Salata hazırlama becerileri] Taze saklama poşeti alın, hazırlanan tüm malzemeleri içine koyun ve ardından yağı ve sirke sosu dökün, ardından poşeti sıkın ve tekrar tekrar yoğurun - karışımın eşit şekilde karıştırıldığından ve suşi salatasının olduğundan emin olun.

  • (Resim) "Chiri Sushi" soya sosu işkembe gibi tuhaf malzemeler içermemeli, ama aslında gerçekten çok lezzetli! [Sonunda yazılan kırık düşünceler] Chiraki suşi, Japon suşisinin bir çeşididir. Genellikle ev yemeklerinde görülür. Baharatlama yöntemi sıradan suşiye benzer, ancak pirinci ve malzemeleri özel bir şekilde yoğurmaya gerek olmadığı için malzemelerin ve pirincin yerleştirilmesi de çok rastgele yapılır (malzemeleri Pirinç üzerine doğrudan karıştırılabilir), bu tür mutfakların sürekli değişen biçimleri vardır. Bu makalenin beyni ondan ilham alıyor, ancak bu şekilde üretilen salata chirashi ile eşdeğer olduğu anlamına gelmiyor çok uzak.

  • Yosun Rulo
    önceki
    Süper sevimli küçük sarı adam yumurta suşi bento
    Sonraki
    Suşi (basit versiyon)
    İkinci toplantı Kızarmış tavuk yenilmez basit yüksek değerli bobo suşi
    Deniz Yosunu Suşi Roll (Avokado Floss Roll)
    Yaratıcı suşi pizza
    Piknik Partisi-Mutlu Günler
    Yosun pirinci
    Ters suşi
    Deniz yosunu domuz ipli kek suşi (yumurta yönteminden sonra)
    Baharda Sakura Sushi
    Düdüklü tencere pizza #birlikte batı yemeği yiyin#
    Havuçlu ve Tuzlu Pirinçli Düdüklü Tencere Versiyonu
    Süper lezzetli kızarmış domuz eti (düdüklü tencere)
    To Top