Eski Sütlü Patates - Yemeği
Sichuan ve Yunnan'ın hepsi Tudou'ya "patates" diyor. Patates, dalak ve midenin sindirim işlevini geliştirebilen çok sayıda nişasta ve protein, B vitamini, C vitamini vb. İçerir. Patates 2 parça tuz bir miktar doğranmış yeşil soğan Doğru miktar sıvı yağ bir miktar
Aşama 1
Ham maddeleri hazırlayın. Arpacık, arpacık. Patatesler, daha yumuşak bir dokuya sahip en iyi yeni patateslerdir.
Adım 2
Patatesleri yıkayıp bir tencerede buharda pişirin. Su ile kaynatma ile karşılaştırıldığında, buharlama yöntemi besinlerin bütünlüğünü kayıpsız olarak daha iyi koruyabilir.
Aşama 3
Buharda pişirilmiş patatesleri soyun. Taze yiyecek poşetine koyun.
4. adım
Taze saklama çantasındaki patatesler kolayca ezilir. Ve çok hassas
Adım 5
Tencereye az miktarda yağ koyun ve şekilde gösterildiği gibi tencerenin dibini nemlendirin.
6. Adım
Yağ sıcaklığı çok yüksek olmamalıdır, aksi takdirde doğranmış yeşil soğan peltemsi olur.
7. Adım
Sadece tavadan servis edin. Tay Ananaslı Pilav
önceki
