Aşama 1
Kolza tohumu temizAdım 2
Sonra ortasından kesAşama 3
Tencereye su ekleyin4. adım
Kaynatmak için yağ ve tuz ekleyinAdım 5
Su kaynadıktan sonra kolza tohumunu ilave edip bir süre haşlayın.6. Adım
Kıyılmış sarımsak7. Adım
Sıcak kolza tohumunu tabağa koyun8. Adım
Tencereye yağ ekleyin ve kokulu olana kadar karıştırın.9. Adım
Hızlı karıştırarak kızartın10. adım
Ardından hafif soya sosu ekleyin11. adım
Eşit şekilde karıştırınAdım 1/2
Tuz ekle13. adım
Bir dakika pişirin14. adım
Servis yapmadan önce tavuk özü ekleyinAdım 15
Haşlanmış meyve suyu sıcak tabakların üzerine dökülür.16. adım
Sadece yemek yerken iyice karıştırın