Kış Kavun Karides Derisi - Yemeği
"Kış kavunu vücuttaki şekerlerin yağa dönüşmesini etkili bir şekilde kontrol edebilir, vücutta yağ birikmesini önleyebilir ve ayrıca fazla yağ tüketebilir. Yüksek tansiyon, ateroskleroz ve kilo kaybını önlemede iyi bir etkiye sahiptir. Kış kavun karides derisi , Beslenme açısından zengin, basit ve fast food. " Malzemeler
- Kış kavunu 300 gram
- Yeşil soğan zencefil Doğru miktar
- tuz bir miktar
- Kurutulmuş karides 40 gram
- Acı biber 2 parça
- Tavuk tozu bir miktar
- Xianxian Damak zevki
- kızartmak Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın, kış kavunu soyun ve temizleyin.
-
Kış kavunu dilimleyin, yeşil soğanı, zencefili ve acı biberi doğrayın.
-
3 Tencereye yağı koyun, yeşil soğan, zencefil, kırmızı biber ekleyin ve yağ sıcakken güzel kokulu karıştırın.
-
4 Kış kavunu dökün ve kavurun.
-
5 Kurutulmuş karidesleri dökün, az miktarda kaynar su ekleyin ve karıştırmaya devam edin.
-
6 Tuz ekleyin ve tavuk tozunu eşit şekilde karıştırın, ardından kişnişle süsleyin ve servis yapın. (Karides kabukları tuz içerir, bu nedenle aşırı tuzlu olmasını önlemek için içine çok fazla tuz koymayın)
-
7 Bitmiş resimler, basit ve hızlı yemekler.
-
8 Bitmiş resim beslenme açısından zengindir.
-
9 bitmiş resim, ferahlatıcı ve lezzetli.
-
10 bitmiş ürün, az yağlı sağlık koruması.
Haşlanmış domuz erişte
önceki
Tatlı ve ekşi tofu
Sonraki
