"Tatlı patates kışın mevsimlik bir malzemedir. Protein, nişasta, pektin, selüloz, amino asitler, vitaminler ve çeşitli mineraller açısından zengindir." Uzun ömürlü besin "olarak bilinir. Şeker içeriği% 15'e ulaşır. -% 20. Kanserle mücadele, kalbi koruma, amfizemi, şeker hastalığını ve kilo vermeyi önleyici etkileri var. Tatlı patatesten yapılan tatlı patates kekleri yumuşak ve tatlı, çok lezzetli. Malzemeler
- Buharda pişmiş tatlı patates 280 gram
- Yapışkan pirinç unu 160 gram
- Çok amaçlı un 10 gram
- Saf süt 60 gram
- Beyaz susam Doğru miktar
Aksesuarlar
- Tatlılık Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- basit Zorluk
- 1 Tatlı patatesleri soyun, ince dilimler halinde dilimleyin ve yüksek ateşte buharda pişirin.
- 2 Buharda pişirilmiş tatlı patatesler sıcakken ince şekeri ekleyin ve püre yapmak için bir kaşığın arkasına bastırın.
- 3 Unu dökün.
- 4 porsiyon halinde saf süt ekleyin.
- 5 Pürüzsüz bir hamur elde edinceye kadar yoğurun, nemli bir bezle örtün ve 20 dakika uyanın.
- 6 Uyanık hamuru 30 gr'a bölün, yoğurun ve kenara koyun.
- 7 Hamurun bir kısmını alıp kalıba koyun ve yavaşça ellerinizle bastırın.
- 8 Oluşan hamuru dikkatlice çıkarın, her iki tarafını beyaz susamla kaplayın ve diğer hamuru sırayla yapın.
- 9 Uygun miktarda yağı tencereye koyun, yüksek ateşte ısıtın, tatlı patates keklerini ekleyin ve orta ve kısık ateşte kızarana kadar kızartın.
- 10 Ters çevirin ve kızarana kadar kızartın, şiştiğinde ocağı kapatın.
- 11 Tatlı patates keki hazır.
- 12 balkabağı turtasından daha iyidir.
- 13 bitmiş resim.
- 14 bitmiş resim.
İpuçları
Tatlı patateslerin su emilimi farklıdır, bu nedenle saf süt, gruplar halinde ilave edilmelidir.Evde küf yoksa doğrudan bastırıp beyaz susam ile daldırın.Yanmayı önlemek için ısı orta ila küçüktür.
-
- Doldurulmuş Kabak Topları
-
- Çiçek kestanesi
-
- Japon usulü kızarmış karides
-
- Tuzda Kızarmış Tavuk Kanadı Kökleri # Dengeli Yılbaşı Gecesi Pilavı #
-
- Shandong Yılbaşı Gecesi yemeği için kuzu ve havuçlu köfte
-
- Kırsal ananaslı kızarmış pilav - Yılbaşı akşam yemeğinde mutlaka olması gereken
-
- Haşlanmış Aslan Başı | Yılbaşı Akşam Yemeği Usta Olacağım NO.13
-
- Ayı çocuğunu indirin, dilek dolu kutsama çantası | Yılbaşı akşam yemeği çekimleri NO.3 olarak adlandıracağım
-
- Yılbaşı Akşam Yemeği, Sert Yağda Kızartılmış Karides
-
- Kanton Yeni Yıl Yemeğinde Kızarmış Kral Pleurotus Kaburga
-
- Haşlanmış Domuz Dilimleri-Yılbaşı Akşam Yemeği Müreffeh Bir Kasedir
-
- Börülce Çelenkli Et Dolması | Yılbaşı Akşam Yemeği, Ustayım NO.10