Goji berry ve etli salatalık - Yemeği

Kıyma 100G Büyük bir salatalık (yuvarlak ve kalın toplayın) Birkaç muşmula Bir çay kaşığı şeker Bir çorba kaşığı vejetaryen istiridye sosu 1/2 çay kaşığı büyük beyaz un (veya un) 2 yemek kaşığı su Biraz doğranmış yeşil soğan
    1

    Et kasesi için malzemeler (büyük salatalık veya acı kabak) eşit ve yağlı olmalıdır.

    2

    Kabak kabuğunu 5 cm genişliğinde bölümler halinde kesin. Kazı yapmak için kaşığın ortasındaki tohumları kullanın. Altta genişliğin 1 / 3'ünü bırakmayı unutmayın (çok az et bırakın, sos dışarı kayacaktır)

    3

    Kıymaya şeker ve istiridye sosu ekleyin (doğranmış yeşil soğanı eklemek kokuyu artıracaktır, beğenmezseniz eklemeyin). Bir seferde yeterince su eklemeyin, ancak gruplar halinde ekleyin, çubuklarla (çırpılmış su) iyice karıştırın ve ardından yapışkan hale gelene kadar ekleyin. Kıyma suyunu çırptıktan sonra mısır nişastası ekleyin ve iyice karıştırın (etin elastikiyetini ve viskozitesini artırın).

    4

    Ortası oyulmuş büyük salatalığın üzerine biraz kuru toz serpilir ve kıyma eşit olarak kavun tenceresine dağıtılır. (Mısır nişastası / un ile kullanılabilir)

    5
    6

    Büyük tencere içindeki su kaynatılmalı, üstü örtülmeli ve yüksek ateşte 10-15 dakika buharda pişirilmeli, kavun şeffaf hale gelince pişirilecektir.

    7

    Çorbayı buharda pişirme kabına dökün ve suda yumuşatılmış ıslatılmış yabanmersini ekleyin, aromayı kısık ateşte karıştırın Tuzlu lapayı denemeyi ve kavun kasesine geri koymayı unutmayın.

    8

    Parlaklığı artırmak için biraz susam yağı eklemek, tabloya puan eklemek için küçük bir püf noktasıdır.

  • Süper kolay kızarmış fıstık
    önceki
    Kokulu fıstık ezmesi
    Sonraki
    Tahin
    Siyah wolfberry süt çayı
    Cam kavanoz mutfağı / soğanlı domates salatası
    Temel olmayan yiyecek. Miso Soya Sütlü Somon Güveç
    Kırmızı fasulye rulo ekmek
    Goji berry susam yağlı tavuk
    Tayvan Fıstıklı Ekmek
    Yağsız soya sütlü pamuklu kek
    Bademli Susamlı Gözleme
    İtalyan susamlı krep (kabartma tozu içermez)
    Fransız soğan çorbası
    Kalp Şeklinde Fıstık Susamlı Tatlı Ekmek (Düşük Kalorili Versiyon)
    To Top