Konjac versiyonu Sansi Yakisoba - Yemeği

Bu üç telli kızarmış erişte, temel gıda maddelerini yağ emilimini azaltan konjac erişte ile değiştirir.Aynı zamanda yumurta, soğan parçaları ve lahana parçacıkları ile birleştirilir. Düşük yağ ve şekersizdir, beslenmeyi sağlarken kalorileri azaltır. Erişte ferahlatıcı ve rengi çekici. Isıyı kontrol etmeyi kolay ve hızlı hale getirin. Konjac Erişte 1 paket Yumurta 2 parça acı sos 20 g Lahana Doğru miktar havuç 1/3 soğan 1/4 Arpacık 1 Sarımsak İki soya sosu Doğru miktar
  • Konjac eriştesini iki kez durulayın

  • Lahana, havuç ve soğanı rendeleyin

  • Arpacık soğanlarını bölümlere ayırın, diş sarımsak

  • Yumurtaları kreplere yayın ve doğrayın.

  • Soğanı ve sarımsağı tencereye koyun.

  • Havuç parçalarını ekleyin ve kızartın

  • Kıyılmış lahana ve yumurta koyun

  • Son olarak konjak eriştesi ekleyin, soya sosu ve acı biber sosu ekleyin

  • gerçekleştirmek

  • Yağları azaltmak ve kilo vermek için canlandırıcı ve lezzetli Japon deniz ürünleri makarnası. Basit ve hızlı
    önceki
    Sağlıklı Düşük Kalorili Öğle / Akşam Yemeği Tarifi | Mantarlı Kızarmış Erişte, Biber, Mevsim Sebzeleri
    Sonraki
    Kızarmış un
    Domuz Eti ve Mantarlı Kızarmış Erişte
    Hızlı Kızarmış Erişte
    Hazır erişte kızarmış erişte
    Karışık Kızarmış Erişte
    Kore tatlı biber sosu makarna
    Big Mouth Cream Roll Sandwich (Süper sevimli küçük sosisli kızarmış erişte sandviçi)
    Kızarmış noodle
    Esmer şekerli kuru üzümlü yumuşak Avrupa çörek
    Karidesli Börek Kralı
    [Yaz Salatası Serisi: Vejetaryen Bölümü] -Haşlanmış Çin Lahana
    ## patlıyorTatlı ve ekşi domuz filetosu
    To Top