Malzemeleri hazırlayın.
Bamyayı bir süre tuzlu suda bekletin.
Tencerede su kaynattıktan sonra bamyayı ilave edip hızlıca 2 dakika ısıtın, sonra çıkarın ve bir süre buzlu suda bekletin.
Bamyayı parçalara ayırın.
Yeşil soğanları halkalar halinde kesin ve zencefil ve sarımsağı kıyın.
Baharat sosu: uygun miktarda hafif soya sosu, balzamik sirke, buharda pişirilmiş balık yağı ve susam yağı ekleyin ve iyice karıştırın.
Bamyanın üzerine sosu dökün ve lezzetinin tadını çıkarın!