Vejetaryen bezelyenin yağsız versiyonu - Yemeği
"Kamelya bezelye yemeyi çok seviyor. Son zamanlarda yağ azaltma döneminde olduğu için vejeteryan kızarmış bezelyenin (hala nilüferle kızartılmış at) bu versiyonu modernleştirildi, ancak tadı hiç fena değil. Bezelyelerin kendileri yumuşak. Yumuşak ve tuzlu aroma sadece bir kase pirinç! Aman Tanrım, daha çok yedim ... " Malzemeler
- bezelye 150 g
- tuz 5 g
- Sarımsak 3g
- Işık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Bezelye soyulur ve kenara atılır ve biraz sarımsak çeşnilendirilir. Camellia'nın büyükannesi acı biber kullanmayı sever. Tamam, ama buna ihtiyacınız yok.
-
2 Bir tencereye bezelye ve sarımsağı koyun, malzemeye su ekleyin ve yaklaşık 8 dakika pişirin. (Daha fazla su eklediğinizden emin olun, aksi takdirde çekirdeklerin kırışması kolaydır)
-
3 Fasulyenin kokusunu almak için tuz ekleyin ve kısık ateşte pişirin. (Gerçekten denemek istiyorsanız, tadı iyileştirmek için şu anda biraz yağ da ekleyebilirsiniz.)
-
4 Eşit şekilde karıştırın, fasulyeler pişene ve dışarı çıkmaya hazır olana kadar pişirin.
Glutenli Kızarmış Pırasa
Sonraki
