Yeşil köfte yapmak lezzetli ve kolay - Yemeği
Kendi evinizde daha az yağ var, daha az şeker var, renk yok ve yemek güvenli ve sağlıklı! Buğday çimi yerine yeşil yapraklı sebze suyu kullanabilirsiniz! Yapışkan pirinç unu 280 g Buğday çimi (yeşil yapraklı sebze suyu) 650 gr (220 gr) Mısır yağı 18 g kırmızı fasulyeler 400 g Su 900 g Tereyağı 30 g kristal şeker 106 g
Aşama 1
Fasulyeleri yıkayın, bir gün suda bekletin, kaynatın, kısık ateşe çevirin ve 4 saat pişirin. Buğday çimi yıkayın, meyve sıkacağı ile suyunu sıkın ve sıcak tutmak için kaynatın. Ateş kapatıldıktan sonra kırmızı fasulye süzülerek kırmızı fasulye çorbası içilebilir.Kişisel tercihe göre kırmızı fasulye soyulabilir veya soyulabilir ve ardından kırmızı fasulye püresi yapmak için kıyma makinesi kullanılabilir.
Adım 2
Kırmızı fasulye ezmesini tencereye koyun, tereyağı ve kaya şekeri ekleyin ve kuruyana kadar karıştırmaya devam edin, fasulye ezmesi haline gelip soğumasını bekleyin.
Aşama 3
Her şey hazır olduğunda, suda öğütülmüş yapışkan pirinç unu miktarını tartabilir, ardından 80 derecede buğday samanı suyunu ekleyip iyice karıştırabilirsiniz.
4. adım
Daha sonra mısır yağını ekleyip pürüzsüzce yoğurun. Eşit parçalara bölün, yuvarlayın ve ezin veya bir haddeleme çubuğu kullanın.
Adım 5
25 gr kırmızı fasulye ezmesini yaklaşık 55 gr deriye koyun, yapıştırın ve yuvarlayın. Bu tarif için bir seferde 10 parça yapın. Daha fazlasını yapmak için tarife göre daha fazlasını ekleyebilirsiniz.
6. Adım
Yapışmayı önlemek için yağlanmış kağıdı buharlayıcıya koyun, Qingtuan'ı buharlayıcıya koyun ve 15 dakika buharlayın.
7. Adım
Buharda pişirilmiş yeşil köfte, yemeye daha uygun olan, deforme olmayacak ve birbirine yapışmayacak kesilmiş plastik sargıya sarılabilir! Qingtuanzi
Sonraki
