[Ev Yapımı Enerji Barı] Yulaf Ezmesi Gevrek - Yemeği
"Hava şu anda nispeten soğuk ve aç hissetmek yaza göre daha kolay ~~~~ Şu anda, özellikle ofis çalışanları için kendiniz için bazı sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamanız gerekiyor ~~~ Bugünün gevrek yulaf ezmesi hala nispeten sağlıklı ve geçici bir atıştırmalık olarak hala çok iyi ~~~ " Malzemeler
- yulaf ezmesi 150 g
- Mısır yağı 50 gram
- bal 50 gram
- Şeker 20 g
- Tatlılık Damak zevki
- ızgara Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Yemek kabına 50 gr bal, 50 gr mısır yağı, 20 gr şeker dökün ve iyice karıştırın; daha önce "tasarruf ve çevre koruma" geleneğine göre yulaf ezmeli kek yaptım, bu yüzden kaseyi yıkamadım ~~ O (_) O , Püskürtmeyin;
-
2150g yulaf ezmesine dökün;
-
3 Adım 1 ve Adım 2'deki malzemeleri eşit şekilde karıştırın;
-
4 Yulafın eşit şekilde karıştırıldığından ve bal ve mısır yağı ile nemlendirildiğinden emin olun;
-
5 Yulaf ezmesini pişirme kabına dökün ve bir kaşıkla sıkıca bastırın;
-
6 Fırını 180 derecede yukarı aşağı ısıtın Ön ısıtmadan sonra fırın tepsisini fırının ortasına koyun ve 30 dakika pişirin;
-
730 dakika sonra fırını kapatın. Fırın tepsisini çıkarmadan önce birkaç dakika bekleyin, soğumaya bırakın ve parçalara ayırın.
İpuçları
1. Yulafın eşit şekilde karıştırıldığından ve bal ve mısır yağı ile nemlendirildiğinden emin olun; 2. Yulaf ezmesi çıtır çıtır ve kavrulduktan sonra, çıkarmadan önce birkaç dakika pişirin. Sarımsak bamya
önceki
Ekşi Krema Meyve Salatası Sosu
Sonraki
