Tavuk Göğsü Karides ve Sebzeli Tart - Yemeği
Tavuk sırtı satın alın, kızarmış tavuk, haşlanmış tavuk, beyaz dilimlenmiş tavuk, tuzlu pişmiş tavuk, haşlanmış tavuk, tavuk göğsü popüler değil ama tavuk göğsünün besin değeri çok yüksek, israf etmeden nasıl yapılır? Aşağıya bakınca bu, az yağlı ve düşük kalorili bir kilo verme tarifi olup, sebzeleri sevmeyen bebeğiniz için de özel olarak hazırlanmıştır tavuk göğsü parça Karidesler 5 havuç Yarım kök Brokoli 3 küçük çiçek şeker mısır Yarım kök un 5 kaşık Mısır unu 1 kepçe istiridye sosu 1 kepçe soya sosu 3 kaşık
Tavuk göğsünü kesin
Karides bombardımanı ve karides temizleme hattı
Püre haline getirilmiş tavuk göğsü ve karides
Tüm baharatları bir kaseye koyun ve iyice karıştırın
Ezilmiş eti baharat kasesine dökün ve marine etmek için iyice karıştırın.
Sebzeleri haşlayın, toplayın ve doğrayın
Kıyılmış sebzeleri marine edilmiş etin içine dökün ve iyice karıştırın.
Tek kullanımlık eldivenler giyin ve küçük yuvarlak kekler halinde yoğurun
Yavaş kızartma
Sık sık çevirin, örtün ve bir süre pişirin, orta kısmı pişirmek kolaydır
Küçük bir ateş olmalı ve sık sık alt üst edilmeli, yoksa kolay kolay yanmaz
Potun dışında
Kaygan ve lezzetli
Bu senin için
Bunu ona ver
Göbek çıtır çıtır turta
önceki
Tofu tencerede
Sonraki
