Lif kabağı kızarmış edamame - Yemeği

Ana malzemeler
  • olgunlaşmamış soya fasülyesi Doğru miktar
  • Lif kabağı Doğru miktar
Aksesuarlar
  • kırmızı biber Doğru miktar
Malzemeler
  • zencefil Doğru miktar
  • Sarımsak Doğru miktar
  • tuz Doğru miktar
  • Taze sebzeler Doğru miktar
  • Xianxian Damak zevki
  • kızartmak Zanaat
  • On dakika zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Edamame'i soyun, yıkayın ve bir kenara koyun.
  • 2 Lif kabını soyun, yıkayın ve parçalara ayırın.
  • 3 Kırmızı biberi doğrayın, zencefil ve sarımsağı parçalara ayırın.
  • 4 tencerede yağı ısıtın, kıyılmış zencefili ve sarımsağı kokulu hale gelene kadar dökün.
  • 5 Edamame'i dökün ve kırılıp rengi bozulana kadar bir süre kavurun.
  • 6 Lif kabını dökün ve bir süre kavurun.
  • 7 Biraz su dökün ve kızartmaya devam edin.
  • 8 Nem kuruduğunda ve lif kabağı yumuşak olduğunda, kırmızı biberi ekleyin ve kırılıncaya kadar kızartın.
  • 9 Yarım yemek kaşığı tuz ekleyin.
  • 10Son olarak sebzelerin taze baharatlarını ekleyin ve iyice karıştırın.

İpuçları

1. Lif kabağı ve edamame kızartılırken çok kuruysa, biraz su gezdirebilirsiniz, fazla almayın! 2. Kişisel olarak bu yemeğin yumuşak edamame seçmek daha iyi olduğunu düşünüyorum.
Süper yumuşak sıcak erişte şifon
önceki
[Domates tarifi] Yumuşak peynir topları - tatlı ve lezzetli bir atıştırmalık
Sonraki
Ev yapımı kare pizza
Meyveli krep seti
5 ° likit tip yüksek lego tost
[Makarna çeşitleri] Evde ev yapımı --- mini şeker üçgeni
Casda Muzlu Yumuşak Turta
Xiaowenzi tarafından üretilmiştir ~~ Egg Pancake
Kaju Mercimek
Limonlu Şifon Kek-Ferahlatıcı ve İyi Ruh Hali
Domuz İpi Jambon Ekmeği
Kızarmış taze soğan krep
Sağlıklı böreklerin gevrek, pembe ve çıtır mayalı versiyonu
[Chobe Serisi Ürünlerin Deneme Raporu] Kahvaltı Sandviç
To Top