Çok düşük karbonhidratlı şekersiz yağ, tam protein tozu kekler - Yemeği
Yukarıdaki malzemeleri hazırlayın Kullandığım protein tozu tereyağlı bisküvi aromasıdır.
Protein tozunun kendisi tatlı bir tada sahiptir ve şekere ihtiyaç yoktur.
Bir kaseye 2 kaşık protein tozu koyun.Yumurtaları ayırmakta sorun yoktur çünkü yumurtaları şekersiz dövmek zordur ve unsuz köpükten atmak kolaydır, böylece tüm yumurtayı çırpabilirsiniz.
Yaklaşık 50 gr süt dökün ve yumurta sarılarını karıştırın, ne kadar olduğunu bilmiyorsanız, koyulaşana kadar azar azar dökün. Çok zayıf olma! !
Meyilli damlama hatları hemen kaybolmayacaktır.
Keklerin genişlemesi için küçük bir kaşık dolusu kabartma tozu ekleyin, bu yüzden azdan fazlasını koymak daha iyidir.
Yumurta akını atın, bu adım atlanabilir
Kalın balonu geçmek zor, bu yüzden tamamen geçmedim, bu yüzden pes ettim. (Sadece kendi başınıza bir şeyler arıyorum)
Köpüklü yumurta beyazlarını ve "meyilli" birlikte karıştırın
Doğrudan elektrikli çırpma teli kullanmak daha hızlıdır ... karıştırarak işiniz biter. Her iki yöntem de köpürür, bu nedenle hiçbir bakım gerekmez.
Bir kenara koyun ve yapışmaz tavayı ısıtın, kabarmaya başlayacaktır.
Yapışmaz tava, düşük ateş! Doğru miktarda hamuru dökün ve tencereyi kapatın! Örtmeyin kapak başarısız olur!
Yaklaşık bir dakika içinde bir spatula ile ters çevirebilirsiniz.
Ters çevirin, mükemmel ~ İçeride tanıdık olmayan şeyler için endişelenmeyin, o kadar ince ki, tanıdık olmayan yok.
Geri kalanı için matcha tozu ekledim, istediğiniz tozu koyabilirsiniz, mor tatlı patates tozu, kakao tozu vb.
Hepsi döküldü, ben duygusuz bir suikastçiyim, bunu yavaş yavaş yapmak için çok yorgun hahaha! Bu sabrım sadece ilk defa yaptığımda
Kuruyemiş serpin daha lezzetli ve besleyicidir ~
Sevdiğiniz herhangi bir fındık!
Tabağa koyun, biraz yaban mersini, ahududu, çilek, muz ve şekersiz yoğurt serpin Bu sefer evdeki yoğurt bitti! Eklemedi
Görüntüyü daha önce kaydedin
Okul tarafından kurtarıldı
Kahvaltı ~ taze süt ile!
