Tuzsuz sıcak balık ve karides güveç - Yemeği

Kışın biraz sıcak yemek yemelisiniz, bu yüzden tembel olsam bile hafta sonları kendime sıcak bir yemek pişirmeye hazırım. Film izlemek ve yemek yemek haftanın en keyifli zamanı ~ Bugün yapacağız Birlikte balık ve karides yahnisi yapalım. Yayın balığının kalın eti ve birkaç dikeni vardır. Diken toplamayı sevmeyen tembel insanlar için en iyi seçimdir. Protein dolu balıklar ve karidesler vardır. Neden tuz eklemeyesiniz? Fasulye ezmesi yüzünden! Yemek pişirme prensibim tuzsuz su teresine sahip olmak ve tuz büyükannemin evine tuzlu olacak ~ Kedi balığı 400 gram Karidesler 100 gram Zencefil 10 gram Sarımsak 8 yaprak Kurutulmuş biber 6 Doubanjiang 2 kaşık Biber 10 kapsül Yıldız anason 1 parça Frenk soğanı 3 adet Büyük bebek yemeği Yarım ağaç Enoki mantarı 1 parça soya sosu 3 kaşık Soya sosu 1 kepçe
  • Malzemeler temizlendikten sonra tencerede yağı ısıtın, 10 saniye sonra orta ateşe getirin ve balık parçalarını 3 dakika kızartın. Balıkları ters çevirin ve kısık ateşte 5 dakika kızartın.

  • Hazırlanan diş sarımsağı içine koyun ve bir süre kavurun, kavrulmuş sarımsak dişleri daha güzel kokar.

  • Kurutulmuş kırmızı biber, kıyılmış zencefil, yıldız anason ve Çin biberini ekleyip bir süre kavurun.

  • Fasulye ezmesini ekleyin ve iyice karıştırın, daha sonra balık gövdesi güveç kırmızı yağ gibi hissedecektir.

  • Büyük bir kase su ekleyin, ardından hafif soya sosu ve koyu soya sosu ekleyin. Sonra, çorbayı ve balığı dolu yapabilirsiniz ~ Gudong Gudong

  • Gudong arasındaki boşlukta, sebzeleri tabana hazırlayalım! Başka bir tencerede suyu kaynatın, lahanayı ekleyin, suyu haşlayın, pişirin ve çıkarın

  • Enoki mantarlarını ekleyin, haşlayın ve pişirin, çıkarın

  • Beyazlatılmış bebek lahanası ve enoki mantarlarını balığın konulacağı büyük bir kasenin dibine koyun. Frenk soğanı yıkayın ve bir kenara koyun.

  • Arkanı dönün ve önceden hazırlanmış karidesleri balık kabına ekleyin, karidesi çok erken bırakmayın, aksi takdirde doku çok chai olur. Karidesin rengi değiştiğinde suyunu yüksek ateşte hasat edin.

  • Doğranmış yeşil soğanı serpin ve servis edin, buharda pişirilen balık ve karides yahnisi hazır ~ Balık suyu zengin ve alttaki sebzeler tatlı, deneyebilirsiniz!

  • Kırmızı Yağlı Tavuk Nuggets
    önceki
    Anında Kızarmış Domuz Eti
    Sonraki
    Levrek çorbası
    Kremalı patatesli kızarmış levrek bifteği
    Mantar ve Levrek Çorbası
    Levrek ile buharda pişirilmiş tofu
    Susam Yağlı Levrek Çorbası
    Geniş gözlü levrek buharda pişmiş limon balığı
    Tavada kızarmış levrek biftek
    Kuru kızarmış biberiye levrek
    [Fortune Yeni Yıl yemekleri] Her yıldan daha fazla ~ Sincap Levrek Haocai.com
    Buharda pişmiş levrek
    Yeşil soğan ve zencefilli buharda pişmiş levrek
    Popuzi buharda pişirilmiş levrek
    To Top