Çok Tahıllı Rubik Küpü - Yemeği

Referans Ay Yaşı: 12M + Mısır ezmesi, adzuki fasulyesi, barbunya, karabuğday ve coix tohumunu seçtim.Bu 5 çeşit iri taneler vitamin bakımından zengindir.Yumurta ile eşleştirildiğinde zengin besinler bebeklerin günlük beslenme ihtiyaçlarını karşılayabilir. Tahıllar açısından zengin diyet lifi, bebeklerde gastrointestinal peristaltizmi teşvik edebilir ve kabızlığı önleyebilir. Formül sütü 35 gram Organik Barbunya Fasulyesi 5 gram Organik Adzuki Fasulyesi 5 gram Organik Karabuğday Pirinç 6 gram Organik Coix Tohumlu Pirinç 8 gram Organik Mısır İrmik 36 gram Yumurta 1 (yaklaşık 50 gram)
  • Tam tahılları suya dökün.

  • 12 saat bekletin. »Islatılmış tahıllar suyu emecek, pişirmeyi ve yumuşatmayı kolaylaştıracak ve tadı daha güzel olacaktır.

  • Tahılları ve 45 gram suyu bir kaseye dökün, tencereyi soğuk suyla buğulayın, tencerenin üzerini kapatın ve 50 dakika buharda pişirin.

  • Yumurta akını ve sarısını ayırın.

  • Buharda pişirilmiş pirinci kepekli tahıllar, 25 gram formül sütü ve yumurta akını ıslak öğütme kabına dökün ve püre haline getirin. »Çırpılmış durum yapışkan olmalı ve kayması kolay olmamalıdır.

  • Tam tahıl püresini silikon yağlı kağıtla kaplı bir kalıba dökün ve bir kaşıkla eşit şekilde yayın.

  • Bir tencereyi soğuk suyla buharda pişirin, bir tabağı kapatın, tencerenin üzerini kapatın ve 20 dakika yüksek ateşte buharda pişirin. »Su buharının geri akışını önlemek ve şekillendirmeyi kolaylaştırmak için plakayı kapatın.

  • Yumurta sarısına 10 gram mama sütü dökün ve bir karıştırma çubuğu ile eşit şekilde çırpın.

  • Yumurta sıvısı bir elek ile süzülür ve buharda pişirilmiş tam tahıl hamurunun üzerine dökülür.

  • Tam tahıl hamurunu sıcak suyla bir tencereye koyun, bir tabağı örtün ve 10 dakika boyunca yüksek ateşte buharda pişirmeye devam edin.

  • Buharlamadan sonra, bir kesme tahtası üzerinde baş aşağı bükün, sıcak olmayacak şekilde soğutun, kalıptan çıkarın ve silikon yağlı kağıdı yırtın.

  • Küçük kareler halinde kesin.

  • Yapı taşları gibi inşa edin ve ilginç çok boyutlu küp hazır ~

  • Obezite Olmadan Tam Karın İçin Yaban Mersini Muzlu Fırında Yulaf Ezmesi (Süper detaylı deneyim yazısı)
    önceki
    Kuşkonmaz Kızarmış Karides
    Sonraki
    [Japanese Eclipse] Grannys Meatballs
    Portakal greyfurt detoks suyu "Aşçılık Hikayesi"
    Q bomb lezzetli esmer şekerli mala keki Esmer şekerli saç keki detaylı üretimi
    Çeşitli Karikatür Çörekler Karikatür Çörekler Serisi Ayrıntılı Uygulamaları (1)
    Balkabağı keki - sıfır hata süper kullanımı kolay
    Meyveli Sandviç Kek böyle yenebilir Baharda piknik yapalım
    Kanton Yemekleri ve Zhuhou Havuçlu Kanton Tadında Kızarmış Sığır Tabağı
    Pastırmalı Peynirli Sandviç | Tost Nasıl Yenir
    % 100 başarılı esmer şeker kızıl hurmalı saç keki
    Shiro Lover Çerezlerinin Üç Rengi
    Basit, lezzetli ve sıfır başarısız nugatlı sandviç bisküviler
    Kızılcık Sandviç Kurabiye
    To Top