ıspanak
400 g
Takviyeler: tuz, salata yağı, sarımsak, sarımsak Sarımsaklı ıspanak uygulaması 1 Ispanağı iki kez suyla yıkayın. 2 Ispanağı yıkayın ve suyunu boşaltın. 3 Sarımsakları ince parçalar halinde doğrayın ve ince ince doğrayın. 4 Bir tencerede suyu kaynatın. 5 Ispanağı kaynatın ve tekrar haşlayın. 6 Haşlanmış ıspanağı süzüp bir tabağa aktarın. 7 Tencerede yağı ısıtın ve kıyılmış sarımsağı soteleyin. 8 Kıyılmış sarımsak sotelendikten sonra, su ve tuzu kaynatın. 9 Pişmiş çorbayı ıspanağın üzerine dökün, iyice karıştırın.