Karbon döngüsü ayrıntılı diyet kalorileri (Ağustos metin versiyonu) - Yemeği
Bu tarifin ağ bilgilerime, fiziksel durumuma ve yeme alışkanlıklarıma göre tasarlandığını ve sadece referans amaçlı olduğunu bir kez daha beyan ederim! Bilimsel hareket 3 puan Makul diyet 7 puan Sebat 90 işaret
29 Temmuz - 4 Ağustos arası Yemek Düzenlemesi
5 Ağustos - 11 Ağustos arasında yemek düzenlemesi
12 Ağustos - 18 Ağustos arası Yemek Düzenlemesi
19 Ağustos - 25 Ağustos arasında yemek düzenlemesi
26 Ağustos - 1 Eylül Arası Yemek Düzenlemesi
29 Temmuz'dan 4 Ağustos'a kadar diyet kalorileri, besin yüzdeleri ve eğitim düzenlemeleri
5 Ağustos'tan 11 Ağustos'a kadar diyet kalorileri, besin yüzdeleri ve eğitim düzenlemeleri
12 Ağustos'tan 18 Ağustos'a kadar diyet kalorileri, besin yüzdeleri ve eğitim düzenlemeleri
19 Ağustos'tan 25 Ağustos'a kadar diyet kalorileri, besinlerin oranı ve eğitim düzenlemeleri
26 Ağustos'tan 1 Eylül'e kadar diyet kalorileri, besin yüzdesi ve eğitim düzenlemeleri
Kaba yağ azaltıcı yemek
önceki
