Sığır eti bir tür kırmızı ettir. Sığır eti demir açısından zengindir. Çocuklar sığır etini düzgün yerse, büyüme ve gelişmeye yardımcı olan yüksek kaliteli protein sağlayabilir. Kırmızı et demir açısından zengindir, bu nedenle bebekler daha fazla yer. Nispeten konuşursak, bazı sığır eti demir alımı açısından daha güvenli olabilir ve demir eksikliği anemisine eğilimli değildir. küçük patates 500 g Kemiksiz dana kaburga 500 g Yıldız anason 2 parça Zencefil 6 parça Frenk soğanı 4 parça tuz Doğru miktar karabiber tozu 1 kepçe Kurutulmuş alıç 2 tablet Yemeklik yağ Doğru miktar Beyaz şeker 20 gram istiridye sosu 1 çorba kaşığı soya sosu 3 kaşık Soya sosu 1 kepçe Şarap pişirme 3 kaşık
Sığır eti daha sonra kullanmak için haşlayın ve zencefili dilimleyin.
Yağı tavaya koyup yıldız anasonu ilave edip güzel kokulana kadar soteleyin, dana eti, zencefil dilimleri ve karabiberi güzel kokulana kadar kızartın.
Sığır etine sıcak kaynamış su ekleyin, pişirme şarabı ve iki dilim alıç ekleyin, tencereyi örtün, su kaynadıktan sonra 20 dakika pişirin. [Daha sıcak su, çünkü yemeğin tamamlanması yaklaşık 50 dakika sürer. Sığır etini daha yumuşak hale getirmek için alıç eklenir. Hamile anneler kuru alıç alamazlar. Bu aşamada alıç koymayın.]
20 dakika sonra hafif soya sosunu ekleyin, eski ekstraktınıza tuz, şeker ve arpacık ekleyin ve patatesleri kaynatın.
Tazelemek için bir kaşık istiridye sosu ekleyin, örtün ve 30 dakika kısık ateşte tekrar pişirin.
Suyu 30 dakika sonra hasat edin
Dana kaburgalar küçük patateslerle pişirilir.
-
- Tavada kızartılmış morina balığı (süper basit ve lezzetli)
-
- Tuzlu su ördeği
-
- State Banquet Sarı Kızarmış Tavuk
-
- Tay Ekşi ve Baharatlı Karides Çorbası (Tom Yum Goong)
-
- Kıyılmış Biber Balık Kafası Changsha
-
- Tuzlu Ördek
-
- Kızarmış Yüzme Yengeç
-
- Ekmek ve yumurta
-
- Eski yemek yengeç dolması portakal
-
- tavuk çorbası
-
- Tatlı Patates Tozu ve Mantarlı Haşlanmış Tavuk - Beyaz pirinci öldüren bir yemek
-
- Kuzey Şaanksi Yulin'de eski demir tencerede kuzu yahnisi
