1. Amarantı yıkayın ve suyu kontrol edin
2. Doğrama
3. Un ekleyin ve iyice karıştırın
4. Sebze yaprakları ve unun daha iyi bütünleşmesi için bir süre ellerinizle ovalayın.
5. Yemeklik yağ ekleyin, iyice karıştırın, teşekkürler, buharda pişirildikten sonra topak kalmaz, gevşek ve tadı kolaydır
6. Suyu kaynatın, yüksek ateşte beş dakika buharlayın
7. Tencere dışında
8. Doğranmış yeşil soğan, kıyılmış sarımsak, susam yağı, biraz sirke, tuz
9. Suyu ayarlayın, biraz doğranmış yeşil soğanı, doğranmış maydanozu ve doğranmış havuçları daha sonra kullanmak üzere kesin
10. Meyve suyuna bırakın, iyice karıştırın, doğranmış yeşil soğanı, doğranmış maydanozu ve havucu rengine uyacak şekilde, bitmiş ürünü ekleyin.