Kırmızı Kinoa Salatası Yulaf - Yemeği
Malzeme hazırlama ~
Kabak, tatlı patates, patates ve Tayvan kırmızısı kinoayı elektrikli tencereye koyun ve buharda pişirin, küçük bir parça krema ekleyin ve iyice karıştırın, ardından soğumaya bırakın ~ Sonra uygun miktarda salata ve doğranmış sebze ve meyveleri ekleyin ve salatayı daha pürüzsüz ve pürüzsüz hale getirmek için iyice karıştırın .
Küçük bir kaba koyun (küçük kaba biraz marul ekleyebilirsiniz)
Onları birer birer paketleyin
Sonra üzüm ve kuruyemişleri biraz zeytinyağı ile kokulu hale gelinceye kadar soteleyin.
Sotelenmiş üzüm fıstığı tahıl dilimlerini salata kabına yerleştirin.
Biraz akçaağaç şurubunu dökün (bal iyidir)
Bu basit ve lezzetli bir salata yemeğini tamamlıyor ~
Çoğu insan kırmızı kinoayı pirince koyar ve birlikte buharda pişirir, sonra hafifçe değiştirir ve salataya koyar, ayrıca kırmızı kinoanın beslenmesini tamamen emebilir ve çocuklara daha sağlıklı beslenme sağlar ~
gerçekleştirmek.
