g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Lezzetli ve yağsız [kinoa etli mantı] - Yemeği

Bir göz açıp kapayıncaya kadar, başka bir yılın Dragon Boat Festivali, Doğal olarak zongzi'yi düşünmek istiyorum, Zongzi için kullanılan malzemeler her yerde farklıdır, Guangdong pirinç köfteleri, gevşek bir şekilde paketlenmiş tuzlu yumurta sarısı, maş fasulyesi, yer fıstığı, yağlı et, mantar vb. İki göl bölgesi, nispeten sert olan kırmızı fasülye ve tahıl köfte, lye köfte ve etli köfte paketlemeyi sever. Bir zongzi yemeyi bitirirseniz, onu gerçekten tutabilirsiniz ve yorulursunuz! Ben de kinoa eklemeyi düşündüm. Kinoa, 0 yağ ve yüksek protein içeren yüksek kaliteli bir temel besindir. Özel buğday aromalı Q ağız hissi, Piyasada birkaç çeşit beyaz, sarı, kırmızı ve siyah bulunmaktadır. Genellikle kilo veren öğünlerde görülür. Bu sefer en yumuşak tadı olan beyaz kinoayı seçtim. Ayrıca Qinzhou darılarının zengin tadı da eklenir, Bu arada, taze zong yaprakları eski kurutulmuş zong yapraklarından daha kokulu! Yapışkan pirinç 1000 gram Beyaz Kinoa 500 g Xiaomi 500 g Domuz göbeği (yağsız et) 1000 gram Baharat soğan Yarım zencefil 4-5 adet pirinç şarabı 2-3 kaşık tuz Doğru miktar şeker Doğru miktar Sarımsak 3-4 yaprak karabiber tozu Doğru miktar

Direğe bakın ve pirinci orantılı olarak 2 saat boyunca ıslatın, bir gecede ıslatmaya gerek yok! Gönderideki tüm baharatlar, eti en az 24 saat marine etmek için kullanılır!

Ayrıca buğday taneleri, siyah yapışkan pirinç vb. Gibi favori iri taneli tahıllarınızı da ekleyebilirsiniz.

Islatılmış pirinçten fazla suyu dökün, uygun miktarda tuz, yemeklik yağ (mısır veya yer fıstığı yağı iyidir), hafif soya sosu ekleyin ve iyice karıştırın. Tadı ağır olanlar için biraz koyu soya sosu ekleyin, hafif ve hafif baharatları severim.

Dibe yapışkan pirinç koyun, iki büyük et parçası, iki kaşık dolusu pirinç daha ekleyin, pirinç köftelerini kapatın, sıkıca tutun, ipi sıkıca bağlayın, tamamen bağlayın!