Bazhen Mixi Tembel sağlıklı kahvaltı, günde yarım saatten fazla uyumanızı sağlar - Yemeği

Huai yam, uygun miktarda gorgon, uygun miktarda gıda lotus tohumu, uygun miktarda gıda coix tohumu, uygun miktarda yiyecek, tuckahoe, uygun miktarda kırmızı fasulye, uygun miktarda gıda maltı, uygun miktarda alıç, az miktarda yiyecek, tatlı badem, az miktarda kaya şekeri, az miktarda yemek, buğday kepeği, az miktarda
  • 1. Malzemeleri hazırlayın;

  • 2. Demir tavayı ısıtın;

  • 3. Çin yam, gorgon, tatlı badem, nilüfer tohumu, poria ve kırmızı fasulyenin altı çeşidi, rengi sarı ve hoş kokulu olana kadar doğrudan bir demir tavada kızartılır ve alıç yanık renge kadar kızartılır;

  • 4. Coix tohumu ve malt, buğday kepeği ile kızartılır ve 100 gram buğday kepeğinin 1000 gram tıbbi maddeye oranı kızartılır. Buğday kepeğini tencereye koyun, kalın dumandan sonra malzemeleri koyun, kırışıklıklar hafif sararıncaya ve aroma çıkıncaya kadar karıştırın, aynı yöntemi kullanarak maltı kızarıncaya kadar kızartın, biraz soğuk su döküp yanık aroması elde edin ve ardından kurutun;

  • 5. Aynı şekilde maltı kızarıncaya kadar karıştırın, ardından biraz soğuk su dökün ve yanık bir aroması olmasını sağlayın ve ardından kurutun;

  • 6. Kızartılan malzemeler kaya şekeri ile toz haline getirilir;

  • 7. Eleme;

  • 8. Az miktarda toz alın, 70 derece ılık su veya süt ekleyin, bir macun haline getirin ve yiyin.

  • Pırasa ve Yumurtalı Mantı
    önceki
    Pırasa köfte (dantel köfte)
    Sonraki
    Çay yumurtası
    Yeşil soğan ve kırmızı yağlı erişte
    El yapımı soslu erişte
    Kuzeydoğu soğuk glüten (bazıları sığır tendonu eriştesi olarak adlandırılır)
    Yeşil soğan erişte
    Simmered erişte
    Yeşil soğan erişte
    Yeşil soğan erişte
    Erişte
    Açık soğan yağlı erişte
    Soya soslu erişte
    Ev yapımı erişte
    To Top