İki kişilik bir karides (tuz ve karides başlı baharatlı karides topu) - Yemeği
"Modern tıbbi araştırmalar, karidesin son derece yüksek besin değerine sahip olduğunu, vücudun bağışıklığını ve cinsel işlevini geliştirebildiğini, böbrekleri ve yang'ı canlandırabildiğini ve erken yaşlanmaya direndiğini doğruladı. Kadınların doğumdan sonra çok az sütü varsa veya hiç süt yoksa, 500 gram taze karides eti, araştırma Kırık, sıcak pirinç şarabı, birkaç gün boyunca günde 3 kez, emzirmeyi teşvik edebilir. Karides derisi sakinleştirici bir etkiye sahiptir ve genellikle nevrasteni ve otonom bozuklukları tedavi etmek için kullanılır. Deniz karidesi, beyne besin sağlayabilen lezzetli bir besindir. Karides, insanların uzun süre odaklanmasını sağlayan üç önemli yağ asidi içerir. Tema yarışmasının üçüncü çalışması " Malzemeler
- Karides 300 gram
- kereviz 50 gram
- Brokoli Birkaç küçük çiçek
- havuç Yarım kök
- Yumurta Bir
- un Doğru miktar
- Kurutulmuş kırmızı biber 15
- Sarımsak 1 kafa
- zencefil küçük bir parça
- Biber 5 gram
- Güveç tabanı Bir çay kaşığı
- Karides kafası 400 gram
- Beyaz susam Doğru miktar
- Kimyon tozu 1 tatlı kaşığı
- tuz 1/4 çay kaşığı
- Kimyon tozu 1 tatlı kaşığı
- Şarap pişirme Bir çorba kaşığı
- biber Doğru miktar
- şeker 1/2 çay kaşığı
- Tavuk Özü 1/2 çay kaşığı
- Orta baharatlı Damak zevki
- Kızarmış Zanaat
- yarım saat zaman tükeniyor
- sıradan Zorluk
-
1 Brokoliyi kırın ve yıkayın, kerevizi yıkayın ve dilimlere ayırın, havucu soyun ve dilimler halinde kesin.
-
2 Karidesleri 10 dakika marine etmek için az miktarda tuz, bir çorba kaşığı yemeklik şarap, biber ve zencefil kullanın.
-
3 Sarımsakları doğrayın, kalan zencefili dilimleyin ve kırmızı biberi dilimler halinde doğrayın.
-
4 Karidesi bir yumurtayı çırpın ve iyice karıştırın.
-
5 Karidesleri unun içine koyun ve üzerine un serpin.
-
6 Havuç ve brokoliyi kaynar su ile haşlayın.
-
7 Çıkarın ve soğuk suya batırın.
-
8 Uygun miktarda yağı tencereye dökün ve ısınana kadar ısıtın.
-
9 Karidesleri küçük bir ateşe koyun ve rengi değişip çıkana kadar kızartın.
-
10 Tencerede yağı tekrar ısıtın, karidesleri yüksek ateşte dökün ve bir dakika kavurun.
-
11 Kızarmış karidesler yağı kontrol altına almak için çıkarılır (kızarmış karidesler çok cezbedici, yardım edemem ama birkaçını yiyorum.
-
12'lik bir tencereye bir çay kaşığı yağı dökün, biber, zencefil sarımsak, acı biber ve susam ekleyin ve kokulu olana kadar soteleyin.
-
13Hafif soya sosunu ve güveçte alt malzemelerini koyun ve kızartın.
-
14 Kerevizi dökün, kırılıncaya kadar kızartın, tuz, şeker ve tavuk esansı ekleyin.
-
15 Kızarmış karides toplarını dökün ve iyice karıştırın.
-
16 Beyazlatılmış brokoli ve havuçları ekleyin ve eşit şekilde karıştırın, biraz beyaz susam serpin ve birkaç kez karıştırın.
-
17 Karides toplarının bitmiş resmi.
-
18 Karides kafaları, sakalı ve tabancayı kesin, suyu temizleyin ve kontrol edin.
-
19 Tuz, karabiber ve şarap ekleyin ve 30 dakika marine edin.
-
Yağı bir tencereye koyup yüksek ateşte ısıtın, karides kafalarını ilave edip kavurup yaklaşık 5 dakika kızartırım.
-
21. Yağı kontrol etmek için kızarmış karides kafalarını çıkarın, bir tabağa kimyon tozu ve tuz ve karabiber ekleyin.
-
22 Kızarmış çıtır karides kafaları atıştırmalıklar veya atıştırmalıklar için harikadır.
