Rendelenmiş turplu sazan çorbası # Sonbaharda besleyici Yin ve besleyici akciğer # - Yemeği
"Turp doğada tatlı, keskin ve serin bir tada sahiptir. Akciğerlere, mideye, akciğerlere ve kalın bağırsak meridyenine girer; ısıyı temizleme ve sıvıyı teşvik etme, kanamayı durdurmak için kanı soğutma, ortayı genişletmek için qi'yi düşürme, yiyeceği ortadan kaldırma ve dalağı giderme, iştah açma ve güçlendirme işlevine sahiptir. Bunun etkisi. Bugün çorbayı turp sazanıyla pişirmek için kullandım, besleyici ve lezzetli! " Malzemeler
- Havuz balığı 1 parça
- turp 1/4
- Kurutulmuş cordyceps çiçek 8 g
- Salata yağı bir miktar
- Şarap pişirme 2 kaşık
- tuz bir miktar
- Beyaz biber bir miktar
- Dilimlenmiş zencefil 3 dilim
- Arpacık soğanı 1 ağaç
- Susam yağı Birkaç damla
- Xianxian Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- On dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Crucian sazan temizliği
-
2 turp soyulmuş
-
3 kıyılmış turp halinde kesilmiş
-
4 kuru cordyceps çiçek yıkayın ve yumuşak ıslatın
-
5 tava, zencefil sote
-
6 Crucian sazanı koy
-
Her iki taraf da sararana kadar kızartın, biraz şarap ekleyin
-
8 Uygun miktarda su ve yeşil soğan ekleyin
-
9 Kaynattıktan sonra rendelenmiş turp
-
10 Cordyceps çiçeği ve ıslatma suyu ekleyin ve 15 dakika pişirin
-
11 Tadına biraz tuz ekleyin
-
12 serpin beyaz biber
-
13 Pişirmeden önce biraz susam yağı gezdirin
-
14 potun dışında
İpuçları
Yan yemekleri zevkinize göre ayarlayın Kök Kıymalı Etli Rulo
Sonraki
