Ev yapımı sağlıklı kokulu eski tofu - Yemeği

Çocukken tofuyu özlüyorum, tofunun özünü çıkarmadan yapılan hoş kokulu ve lezzetli tofu. Aslında tofu yapmak gerçekten çok kolay, fasulyeleri ıslatmaktan şekillendirmeye kadar bir saatten fazla sürmez. İlk kez yapmak zahmetli olurdu ama pratik mükemmelleştirir ve daha sonra sebze pişirmek kadar basit gelir. Tofu yapmayı öğrendiğimden beri haftada en az bir kez yaptım ve sebze pazarında hiç bu tür tofu almaya çalışmadım. soya 500 g Shimizu 3200 gram salamura 10 gram Ilık su (tuzlu suyu seyreltmek için) 70 gram
  • Soya fasulyesi kirleri gidermek için toplanır, suyla yıkanır ve gece boyunca soğuk suya batırılır.

  • Islatılmış soya fasulyesini öğütücüye koyun ve öğütülmüş soya fasulyesi sütünü ekleyin.

  • Bir kap alın ve pamuklu bir filtre bezine koyun, fasulye tortularını süzmek için öğütülmüş soya sütünü dökün ve sonra yüzen tozu süzmek için bir kaşık kullanın.

  • Çiğ soya sütünü yağsız bir tencereye dökün ve yüksek ateşte kaynatın ve ardından kısık ateşte bir süre kaynatın. Soya sütünün yan tarafına bir kase soğuk su koymak en iyisidir, fasulyenin taşması durumunda taşmayı önlemek için biraz dökün. Unutmayın: soya sütü kabı yağsız ve yağsız olmalıdır, aksi takdirde tofu başarısız olur. Kaynarken tencerenin dibine yapışmasını önlemek için ara sıra karıştırın. Ve yemek pişirirken, tofu sürekli dışarı çıkarılır, tofu bir eşekarısı yuvası gibi olur. Haşlanmış soya sütünü paslanmaz çelik bir leğene dökün ve ardından yüzen tozu tekrar çıkarın. Kayan uç temizlenmeli ve tembel olmamalıdır.

  • Hamuru işaret edebilmeniz için pişmiş hamurun biraz soğumasını beklemesi gerekir Sıcaklığı gözlemlemek için bir iğneli termometre kullanabilir veya yaklaşık beş veya altı dakika olan zamanı kendiniz hesaplayabilirsiniz. Bu sırada, yemek çubukları ile çıkarılabilen pişmiş posanın yüzeyinde tofu katları görünecektir (kurutulmuş soya peyniri herhangi bir katkı maddesi olmadan sağlıklıdır). Pişmiş sütün soğutma işlemi sırasında iki kez tofu katları üretilecek ve bunların çıkarılması gerekmektedir. Oh, güzel kokulu bir ısırık aldım. Haha! Şu anda soya sütü neredeyse 85 dereceye yaklaşıyor. Pişmiş etin soğumasını beklerken salamura hazırlamalıyız. Bir fincan soya sütü içmek istiyorsanız, bunu da yapabilirsiniz.

  • Küçük bir kase alın, tuzlu su ekleyin, sulandırmak için su ekleyin ve iyice karıştırın.

  • Biraz halojen. Salamurayı yavaşça kasenin yan tarafındaki soya sütüne dökün, salamura bitene kadar dökerken karıştırın. Bekle! Arasöz: Genellikle sabah işten önce fasulye yapıyorum ve işten sonra yapıyorum. Bir gecede bastırın ve tofu ertesi sabah hazır olacaktır. Tofuyu bir kaba koyun, su ekleyin ve buzdolabında saklayın, birkaç gün yiyebilirsiniz. Ayrıca, tofuyu gerekli boyutta kesebilir ve dondurulmuş tofu yapmak ve bir güveçte yemek için dondurma katmanına koyabilirsiniz. Tabii ki, hepsi lezzetli vejeteryan köfte ve buharda pişmiş çörekler olarak da yapılabilir.

  • Bekle! Marine edilmiş tofunun sudan ayrılmasını bekleyin, su berraklaştığında bastırılabilir. Tofu kalıbını hazırlamak için, alt kalıba bir soya peyniri bezi koyun ve ardından tofu embriyosunu koyun (yani, tofu çiçeği, tofu çiçeği yemek istiyorsanız, şu anda yemek için bir kase koyabilirsiniz, kesinlikle lezzetlidir.) Kalıba eşit olarak kaşıkla koyun. İçeride, hepsini içeri aldıktan sonra, tofu bezinin dört köşesini tofu embriyosunun üzerine çevirin ve ardından tofu üzerine bastırmak için tofu kalıbına su ekleyin. Sonra yıka ve uyu ve yarın sabah lezzetli ve sağlıklı tofu olacak. Haha!

  • Bahsedilen tip.

  • Körili Sebzeler
    önceki
    Hasta olduğumda yemek istediğim tek yemek-kereviz salatası
    Sonraki
    Hindistan Cevizi Ezmesi ve Yapışkan Pirinç Dürüm
    Kızarmış Vejetaryen Yengeç Karaca
    Sukiyaki kazı
    Küçük dama kurabiyeleri
    Zehirli ama lezzetli çiçekler [Taze gün zambak çırpılmış yumurta] çiçeklerin kokusunu yazın başlarında korur (salyangoz vivi yemek yapmayı sever)
    Bebeğin en sevdiği "Kızarmış Tavuk Nuggets"
    Gece geç saatlerde kafeteryada fıstıklı fıstık denemelisiniz
    # gece kantinini taklit edin# Bol sebzeli, lif açısından zengin, ılık ve ılık, kremalı güveç, kilo kaybı için iyi haber
    Romantik yemek: İtalyan yahnisi
    Fasulye Filizi ile Çırpılmış Yumurta
    National Late Night Canteen 1.Bölüm Laotan Turşu Lahana Anında Erişte
    "Gece Kantini" Lahana Sarması
    To Top