Sağlıklı kırmızı hurma ve darı lapası# hapsi ikinci baharı yiyor# - Yemeği
Darı lapası besin değeri açısından zengindir ve "yedek ginseng çorbası" ününe sahiptir. Hünnap darı lapası, mideyi besler, qi'yi besler ve kanı besler, lohusaların fiziğinin sağlığına kavuşmasını sağlayabilir ve fiziksel güçlerini geri kazanmalarına yardımcı olabilir. Darı 50 gram yabani hünnap 20g
Aşama 1
Pirinç ve hurma hazırlayın (annelik kırmızı hurma kullanabilir)
Adım 2
pirinç yıkamak
Aşama 3
Pirinci haşlamak için tencereye yeteri kadar su koyun.
4. Adım
Tencereye iki veya üç damla susam yağı koyun, bir kapakla kapatın ve kısık ateşte pişirin.
Adım 5
Pirinç taneleri çiçek açıp ince ve kıvamlı olana kadar kendi damak tadınıza uygun şekilde pişirin.
6. Adım
Hünnap ekleyin ve birkaç dakika pişirin
7. Adım
TAMAM
