g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Kısa süre önce böbrek yetmezliği belirtilerini kontrol ettim, bu yüzden sağlığı koruyan tarifler öğrenmeye başladım. Bugün böbrekleri güçlendiren bir yulaf lapası paylaştım. Siyah yiyecek böbrek, siyah fasulye, çörek otu, siyah pirinç ve siyah mantar böbrekleri güçlendiren gıdalardır. Kışın daha fazla yulaf lapası iç! siyah pirinc Doğru miktar Kara fasulye Doğru miktar Kara Susam Doğru miktar kırmızı randevular Doğru miktar Su Doğru miktar Pirinç Doğru miktar Siyah mantar Doğru miktar kuru üzüm Doğru miktar esmer şeker Doğru miktar

Tüm malzemeleri yıkayın ve bir kenara koyun

Tüm malzemeleri tencereye saf su, soğuk su ile koyun.

Su kaynadığında, çörek otu tohumlarını ekleyin ve yulaf lapasını pişirmek için üzerini kapatın.

Son olarak, böbreği ve sağlıklı yulaf lapasını lezzetli hale getirmek için doğru miktarda esmer şeker ekleyin!

Kırmızı fasulye ve arpa süt lapası

Dalak ve mideyi güçlendirmek için altın kabak darı lapası

[Yantai] Soya fasulyeli kızarmış domuz paçası

[Yantai] Kızarmış Saç Kuyruğu

[Guangdong] Yeşil Portakallı Kızarmış Ördek

[Sichuan] Baharatlı Kuzu

[Sichuan] Lahana Turşusuyla Kavrulmuş Kuzu

Shandong Claypot Kuzu

İç Moğolistan El yapımı kuzu eti

[Şanghay] Kavrulmuş Kuzu

Avokado Quinoa Yam Pirinç Topları

Çok tahıllı pirinç