Her zaman kızarmış dana eti yemişimdir ama şimdi tadımı değiştireceğim: kızarmış domuz eti, güzel kokulu ama yağlı değil - Yemeği

"Kilo veren hemen hemen tüm insanlar etin, özellikle de yağın renginin değişmesinden bahsediyor. Görünüşe göre daha fazla yerseniz kilo vermenin sonuçları kısa sürecek. Aslında kilo verme ve et yemek uyumsuz değildir. Malzemelerin makul kombinasyonuna dikkat edin. Ne kadar çok yersen o kadar ince! " Malzemeler
  • domuz eti 2 parça
  • Frenk soğanı 1 parça
  • soğan 3
  • elma 1 parça
  • Yeşil soğanlar 2 parça
Aksesuarlar
  • Anason tohumu Doğru miktar
  • Biber Doğru miktar
  • Miso 1 kepçe
  • şeker 3 kaşık
  • soya sosu 5 kaşık
  • şurup 3 kaşık
  • Kıyılmış sarımsak 2 kaşık
  • Su Doğru miktar
  • sirke Doğru miktar
  • Acılı erişte 1,5 kaşık
  • Karides ezmesi 0,5 kaşık
  • Susam yağı Doğru miktar
  • Biraz baharatlı Damak zevki
  • pişirmek Zanaat
  • Bir saat zaman tükeniyor
  • sıradan Zorluk
  • 1 Pırasayı kesin.
  • 2 Soğan şeritler halinde kesin.
  • 3 Elmayı büyük parçalar halinde kesin.
  • 4 Soya sosu suda çözülür.
  • 5 Haşlanmış et malzemelerini tencereye koyun.
  • 6 Yeşil soğan, anason ve karabiber ekleyin.
  • 7 Büyük sosu dökün.
  • 8 Domuz etini koyun.
  • 9 Suya dökün.
  • 10 Orta ateşte 30 dakika pişirin.
  • 11 Domuz etini çıkarın ve bir kenara koyun.
  • 12 Tencereye şeker koyun.
  • 13 Soya sosunu dökün.
  • 14 Şurubu dökün.
  • 15 Kıyılmış sarımsak ekleyin.
  • 16 Temiz su dökün.
  • 17 Su ile çözün.
  • 18 Kaynattıktan sonra domuz etini ekleyin.
  • 19 Her iki tarafta altın olana kadar kızartın.
  • 20 Eti dilimleyin.
  • 21. Bir tabağa soğan ve pırasa koyun, soya sosunu dökün.
  • 22 Şekeri ekleyin.
  • 23 Sirkeyi dökün.
  • 24 Baharatlı soslu erişteleri dökün.
  • 25 Karides ezmesini ekleyin.
  • 26 Susam yağını dökün.
  • 27 İyice karıştırın.
  • 28 Salıncak hareket ediyor.

İpuçları

1. Yağlı ve yağsız domuz eti seçin 2. Haşlanmış ete konulan malzemeler etin içindeki yağı çıkarabilir, böylece kilo alma konusunda endişelenmenize gerek kalmaz 3. Et ve sebzelerin uyumlu olması ve daha besleyici olması için uyumlu yan yemekler olmalıdır.
Brokoli ile kızarmış lotus kökü
önceki
Ev yemekleri ~ Uzun biberli ve kısa kavunlu üç aptal
Sonraki
Kırmızı fiğ
Sarımsak dilimleri ile kızarmış amarant
Tavada Marullu Domuz Eti
Sarı Kızarmış Tavuk
Pastırmalı Izgara Patlıcan
Sarımsaklı Izgara Domuz Kaburga
Muhallebi Liuxin Mooncake
Tuzlu ve tatlı tadı tam olarak doğru: Hong Kong tarzı Sands Custard Mooncakes (Sands dolgulu)
Akan Muhallebi Ay Pastası
Mango Cheese Snowy Mooncake (Süper Q bombası! Sıfır başarısızlık ~ )
Mor Tatlı Patates Muhallebi Mooncake (Fırın Versiyonu Yok)
En tatlı karlı ay pastası
To Top