Besleyici kan sağlığı çorbası (genellikle geç kalan kızlar için uygundur) - Yemeği

"Bu günlerde iyi dinlenmedim, bu yüzden kendime bir kase kan ve sağlık çorbası yaptım (geç saatlere kadar ayakta kalan kızlar için uygun). Kıskanıyorum, kıskanıyorum ve ING'den nefret ediyorum ..." Malzemeler
  • kırmızı fasülye Doğru miktar
Aksesuarlar
  • siyah pirinc Doğru miktar
  • Arpa Doğru miktar
  • kırmızı randevular 3-6 adet
  • kristal şeker Kişisel tatlı zevkinize göre
  • Tatlılık Damak zevki
  • Güveç Zanaat
  • yarım saat zaman tükeniyor
  • basit Zorluk
  • 1 Malzemelerin hazırlanması: kırmızı fasulye, siyah pirinç, arpa, kırmızı hurma, kaya şekeri uygun (kişi sayısına, tadına göre) (Tek başına içerim, bu yüzden nispeten küçüktür)
  • 2 Sonra elektrikli bir düdüklü tencereye koyun, uygun miktarda su ekleyin ve sorun değil
  • 3 İpucu: Elektrikli düdüklü tencere kullanırken, et pirzolalarına bastırın çünkü kırmızı fasulye ve siyah pirinç kolay yumuşak ve mumlu olabilir. PS Elektrikli düdüklü tencere yoksa, düdüklü tencere veya çorba kabı da kullanabilirsiniz. Yüksek ateş yakıldıktan sonra kısık ateşte değiştirin ve 2 saat kaynatın (kırmızı fasulye ve siyah pirinç) İlk gün bir gece ıslanmalısın)
  • 4Bu çorba süper basit ve 2 adımda tamamlandı (elektrikli düdüklü tencere kullanarak) ve sabah 10 saat randevu aldım ve öğleden sonra döndüğümde içebilirim. . . . .

İpuçları

Not: Kırmızı hurma ve siyah pirinç kan tonik gıdalardır Coix tohumu, tahıllar arasında en yüksek lif içeriğine, düşük yağlı ve düşük kaloriye sahiptir ve kilo kaybı için en iyi temel besindir.
Yeşil Soslu Çilek Daifuku
önceki
Az yağlı dolgulu mor patatesli taro kek rulosu
Sonraki
Kek ruloları yapmak için ipuçları [mangolu kremalı kek ruloları]
Chive Floss Cake Roll#Fırınlama Dreamer (Doğu Çin)#
Daha kullanışlı bir kek-Rou Fong Kek Rulo
Cocoa Mille Kek Rulo
[Japon pamuklu kek rulosu]
İnsanları mutlu eden gökkuşağı kek rulosu (detaylı adımlar)
Zürafa Rulo #Tatlı Şef#
Yüzen Bulut Kek Rulo#XiangxueOlimpiyatları#
Pamuklu kek
Orijinal Swiss Roll
Portakallı Melek Kek
Şifon-Chiba Desenli Kek Rulosuna aşık olun
To Top