Önerilen güzellik ve sağlık atıştırmalıkları-sirke turp - Yemeği
Kışın turp, yazın zencefil yiyin. Kış geldiğinde daha fazla turp yemek beden ve zihin için iyidir. Sirkenin etkileri: teri sıkıştırır ve nemi giderir, kan damarlarını yumuşatır ve sterilize eder. Beyaz turp etkileri: mideyi canlandırmak ve yiyecekleri, diürezi ortadan kaldırmak, vücut sıvısını ve detoksifikasyonu teşvik etmek. Sirke ve turp kombinasyonu ekşi ve lezzetlidir, günlük yan yemekler veya atıştırmalıklar için uygundur. turp 1 soya sosu 200 ml Sirke 300 ml Beyaz sirke 150 ml Darı biberi Sekiz tuz Bir çay kaşığı Şeker 15 gram Biber Kullanışlı Yıldız anason 1 parça
Turpları soymadan küçük şeritler halinde kesin. Ardından burukluğu ve keskinliği gidermek için 30 dakika tuzla marine edin. 30 dakika sonra suyunu dökün, süzün ve bir kenara koyun.
Darı biberini halkalar halinde kesin, sarımsakları doğrayın ve yıldız anason, karabiber ve şekerle birlikte kaba koyun.
1. adımda işlenen turpları kaba koyun.
Yıllanmış sirkeyi dökün.
Beyaz sirke dökün.
Soya sosunu dökün.
Sırayla sirke, beyaz sirke ve soya sosunu ekleyin (turpu daldırmayı unutmayın); sonra iyice karıştırın.
Kapağı kapatın ve buzdolabına koyun. Ertesi gün yemeye başlayabilirsiniz!
erken yaz soğuk erişte
önceki
