g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Muzlu Kızılcık Tam Buğday Scam - Yemeği

Tuzlu yumurta sarısı et şarkısı çöreklerinin ardından, düşük kalorili çörekler,% 100 tam buğday unu, tereyağı ve şeker miktarını azaltın, muzun kaba tadı ekleyin, kapsamlı tam buğday unu, yüksek lif ve dolgunluk, çok İyi bir kahvaltı seçimi. Kepekli un 150 g Tereyağı 20 g Pudra şekeri 20 g Süt 60 g Bütün yumurta sıvısı 25 g Kabartma tozu 4g muz 60-80 g Kurutulmuş kızılcık 30 g Limon kabuğu rendesi 1 parça

Limonu tuzla ovalayın ve bir soyucu ile soyun, yaban mersini küçük parçalara ayırın ve muzu doğrayın.

Tam buğday ununu, şekeri ve kabartma tozunu eşit şekilde karıştırın, küçük parçalar halinde tereyağı ekleyin ve tereyağı kalmayana kadar parmaklarınızı kullanarak eşit şekilde tutun.

Kızılcık, muz ve limon kabuğu rendesini ekleyin ve iyice karıştırın.

Yumurta sıvısını ve sütü eşit şekilde karıştırın.

Yumurta ve süt sıvısını 2'ye dökün ve belirgin kuru toz kalmayana kadar karıştırın (çok fazla karıştırmayın).

Doğrama tahtası üzerine biraz kuru toz serpin, hamuru çıkarın, 3 cm kalınlığında yuvarlak bir kekin içine bastırın ve 6'ya eşit olarak (veya yuvarlak bir kalıp kullanarak 1,5 cm kalınlığında) bölün.

Bir fırın kabına koyun, yüzeyi bir kat yumurta karışımı ile fırçalayın, önceden ısıtılmış fırının ortasına, 180 derece, 20-25 dakika koyun.