"vitaminler ve pektin içerir, pektin iyi adsorpsiyona sahiptir, bakteriyel toksinleri ve ağır metallerdeki kurşun, cıva ve radyoaktif elementler gibi vücuttaki diğer zararlı maddeleri bağlayıp ortadan kaldırabilir. İşe yarıyor, bu yüzden herkes daha fazla balkabağı yemeli ki bu vücut için iyi. Bu sarımsak balkabağının yapımı çok basit. " Malzemeler
kabak 1 parça
Aksesuarlar
Sarımsak Doğru miktar
Arpacık soğanı Doğru miktar
tuz Doğru miktar
Sarımsak Damak zevki
Güveç Zanaat
Yirmi dakika zaman tükeniyor
basit Zorluk
1 Bir parça balkabağı hazırlayın ve aynı büyüklükte küçük parçalar halinde kesin
2 Tencereye yağ ekleyin, arpacık soğanı ve sarımsağı soteleyin
3 Kesilmiş balkabağı ekleyin ve birkaç kez daha karıştırın
4 Biraz su ekleyin ve 20 dakika pişirin
Çorba kuruyana ve balkabağı pişene kadar bekleyin, damak tadınıza göre biraz tuz ekleyin
6 yükleme
İpuçları
Tatlı olarak balkabağı seçilebilir ve küçük parçalar halinde kesilirse balkabağı pişirmesi kolaydır.