Mantarlı çırpılmış yumurta, basit ve kullanımı kolay ev tipi tavada kızartmadır, tadı tuzlu ve taze olup, yüksek besin değerine sahiptir. Yemeği daha lezzetli hale getirmek için biraz doğranmış biber ekleyin ~ Mantar, düzenli olarak yenildiğinde kanı besleyebilen demir açısından zengindir.Kan pıhtılaşmasını azaltabilen ve trombozu önleyebilen K vitamini içerir.Mantardaki tutkal, insan vücudunda kalan tozu ve yabancı maddeleri emip dışarı atabilir. Mide ve bağırsakları temizler. Yumurta 3 Mantar 20 gram Doğranmış biber 1 yemek kaşığı Sarımsak 2 yaprak Arpacık 2 parça tuz Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar Şarap pişirme Doğru miktar soya sosu Doğru miktar Şeker Doğru miktar
Aşama 1
Malzemeleri hazırlayın;
Adım 2
Mantarı soğuk suya batırın ve küçük çiçekleri yıkayın;
Aşama 3
Yumurtaları bir kaseye çırpın, biraz tuz ekleyin ve şarabı pişirin, ardından 1 çorba kaşığı soğuk su ekleyin ve iyice karıştırın;
4. adım
Mantarı 1 dakika kaynar suda kaynatın, daha sonra kullanmak için çıkarın ve boşaltın;
Adım 5
Kıyılmış yeşil soğan ve sarımsak;
6. Adım
Tencerede yağı ısıtın, yumurtaları dökün ve altın kahverengiye yayın, spatula ile küçük parçalara ayırın ve servis edin;
7. Adım
Tencereye yağı dökün ve ısıtın, doğranmış biber ve kıyılmış sarımsağı ekleyin ve kokulu olana kadar karıştırın;
8. Adım
Yağ kırmızıya döndükten sonra mantar ve yumurta ekleyin ve birkaç kez karıştırın;
9. Adım
Tuz, şeker, hafif soya sosu ile tatlandırın ve doğranmış yeşil soğanı serpin.
-
- Kıyılmış Biberli Tavuk-Bezelye
-
- Hunan Mutfağı [Kıyılmış Biberli Balık Kafası] Özgün Uygulamaların Ayrıntılı Açıklaması
-
- #yaz vejetaryen yemeği# doğranmış biberli patates cipsi
-
- [Sarımsak Kıyılmış Acı Sos] -El Yapımı Koleksiyoncu Sürümü Ev Yapımı Çok Amaçlı Baharat
-
- Kıyılmış Biberli Ev Yapımı Buharda Pişirilmiş Balık Fileto
-
- Kıyılmış biberli ızgara balık küpleri
-
- Kıyılmış biberli buharda pişmiş tavuk kanatları
-
- Doğranmış biber
-
- Kıyılmış Biberli Balık Kafası
-
- Kıyılmış Biberli Tavus Kuşu Balığı
-
- İki renkli doğranmış biber balığı kafası
-
- Kıyılmış Biberli Kızarmış Taro