1. Karpuzlu ay kekleri düşük kalorili ay kekleridir
2. Yemek yedikten sonra, yeni yediği kalorileri tüketmek için bebeğinizle yaklaşık 10 dakika egzersiz yapın, bu çok sağlıklıdır.
3. Tereyağını önceden oda sıcaklığında eritin, şeker ve tuz ekleyin ve renk açılıncaya kadar elektrikli çırpma teli ile çırpın.
4. Bütün yumurtayı 3 kez ekleyin, tamamı emilip eriyene ve tereyağı hacmi genişleyene kadar çırpmaya devam edin.
5. Düşük glütenli unu ve süt tozunu eleyin, bir spatula ile eşit şekilde karıştırın ve hamur haline getirin.
6. Hamurun yarısını alın, matcha tozu ekleyin ve yeşil bir hamur elde edinceye kadar yoğurun.
7. Yoğurulmuş hamuru her bir yeşil hamurun 18 gramına bölün ve orijinal rengini kullanmak için 12 gram hamura bölün.
8. Kırmızı maya pirinci ve siyah susam tohumlarını beyaz fasulye ezmesi dolgusuna ekleyin ve kırmızı bir çekirdek yapmak için bir top halinde karıştırın.
9. Kırmızı çekirdeği 25g doldurma çekirdeklerine bölün ve daha sonra kullanmak üzere yuvarlak toplar halinde yoğurun.
10. Ham renkli bir hamur alın, bir daire haline getirin ve bir kabuk oluşturun, bir dolgu çekirdeğine sarın ve kullanım için yuvarlayın.
11. Başka bir yeşil hamur alın ve orijinal renkli erişte dolgusunu eşit şekilde sarın.
12. Bir kasede, matcha tozunu suya ekleyin, iyice karıştırın ve kek tabanını çizmek için bir fırça kullanın.
13. Fırını önceden ısıtın ve 170 derecede 15 dakika pişirin.
14. Çık dışarı