Esmer şeker, kırmızı hurma ve siyah pirinç lapası - Yemeği
"Siyah pirinç, yin besleyici ve böbrekleri besleyici, mideyi güçlendirici, görmeyi iyileştirici ve kan dolaşımını teşvik edici etkilere sahiptir. Hamile kadınlar ve doğum yapanların kanı beslemesi için en uygun olanıdır, bu nedenle" ay pirinci "ve" kan yumuşatıcı pirinç "olarak da adlandırılır. , Görme ve kulakları iyileştirmenin etkisi. Siyah pirinçten yapılan siyah pirinç lapasının emilmesi daha kolaydır ve vücudunuzun kondisyonu için çok faydalıdır. Kanı ve +1 enerji noktasını zenginleştirmek için kırmızı hurma, wolfberry ve esmer şeker ekleyin. Malzemeler
- siyah pirinc Doğru miktar
- esmer şeker 60 g
- kırmızı randevular 5 parça
- Wolfberry 10 parça
- Tatlılık Damak zevki
- pişirmek Zanaat
- Yirmi dakika zaman tükeniyor
- basit Zorluk
-
1 Malzemeleri hazırlayın, yapışkan pirinci 2 saat suda bekletin
-
2 Küçük bir tencerede su kaynatın, suyun kaynamasını bekleyin, siyah pirinci dökün ve 10 dakika pişirin, ardından kırmızı hurmaları ekleyin ve yavaşça pişirmek için kısık ateşe çevirin
-
3 Pişirirken esmer şekeri doğrayın
-
4 Kalınlaşınca esmer şeker ekleyin ve 5 dakika pişirin.
