Çok Tahıllı Zongzi - Yemeği
Tam tahıllar, insanların vücuttaki toksinleri atmasına yardımcı olabilir: Magnezyum ve demir, vücudun enerjisini güçlendirebilir ve vücuttaki atık metabolizmasını hızlandırabilir. Kepekli tahıllar açısından zengin diyet lifi bağırsakta sindirilmez ve ayrıca su moleküllerini adsorbe edebilir, bu da gıda kalıntılarını veya toksinleri bağırsakta çalıştırabilir ve detoksifikasyonun etkisini elde etmek için vücuttan hızla atılabilir; E vitamini kan dolaşımına yardımcı olabilir ve detoksifikasyonu hızlandırabilir. etki. Yapışkan pirinç 50 gram Siyah yapışkan pirinç 50 gram Esmer pirinç 50 gram siyah pirinc 50 gram Xiaomi 50 gram Li Mi 50 gram Zongye 50 tablet
Tüm pirinci karıştırın ve bir saat suda bekletin
Önce zong yapraklarıyla uğraşmalıyız, bu yüzden sarıldıklarında çatlamamaları için kaynar suya batırılmaları gerekir.
Muhtemelen 20'den fazla paketler
Pişen pilav köfteleri şekere batırılabilir veya yemeklerle birlikte yenir, tatlı ve lezzetlidir.
