Sağlık lapası - Yemeği
Pirinç 100 gram kırmızı fasulyeler 20 gram ceviz 5 kapsül kırmızı randevular 6 kapsül Tremella 1 küçük çiçek Longan 6 kapsül Arpa pirinci 20 gram fıstık 20 gram kristal şeker 10 gram
Kuru fasulye ve fıstıkları yıkayın ve 2 saatten fazla bekletin ve pirinci yarım saat soğuk suda bekletin.
Beyaz mantarı ılık suyla yıkadıktan sonra, küçük çiçekleri koparın ve daha sonra kullanmak üzere süzün.
Tencereye uygun miktarda su dökün, tüm malzemeleri dökün, kısık ateşe çevirip tencerenin üzerini kapatın ve 60 dakika pişirin.
Kişisel tercihinize göre akide şekeri ekleyin.
Kaya şekeri yulaf lapasında eriyene kadar 3 dakika kaynatın ve ocağı kapatın.
Taraklı Mantar Congee
önceki
Marul Balıklı Yulaf Lapası
Sonraki
