## turşu gevrek salatalık - Yemeği
salatalık Isı ve detoksifikasyonun temizlenmesi, ısı ve susuzluk, diüretik detoksifikasyon vb. Salatalıkta bulunan glikolik asit, şeker maddelerinin yağa dönüşümünü inhibe edebilir. Salatalık, yaşamı uzatma ve yaşama karşıtı bir rol oynayabilen E vitamini bakımından zengindir. Nisan ayında kilo vermeyin, Mayıs ayının üzücü ... Katıl: #, yemek yerken ince! # salatalık 2 Sarımsak 3 soğan 3 Xiaomi baharatlı 3 Zencefil adet soya sosu 10 gram Kıdemli 5 gram Susam yağı 3 gram istiridye sosu 3 gram Şeker 5 gram Tuz 5 gram Sichuan Biber 10 gram
Aşama 1
İki taze salatalık, elimde daha samimi hissediyorum
Adım 2
Hafif tuzlu su kabarcıkları ile temizleyin
Aşama 3
Yüzeydeki küçük dikenler onları bir bıçakla kazıyın
Adım 4
Yarı kesim
Adım 5
İçini çıkarmak için küçük bir kaşık veya bıçak kullanın. Bu adım çok kritiktir ve tembel olamaz.
Adım 6
Hepsi ele alındı
Adım 7
15 dakika boyunca 5 gram tuz ve marinat segmentine kesin
Adım 8
Zencefil parçalanmış, doğranmış darı biber, sarımsak dilim, yıkanmış biberler
Adım 9
Tüm baharatları karıştırın ve bir kasede iyice karıştırın
10. adım
Biraz zeytinyağı yakın ve hafifçe ısıtın. Soğan ek olarak, kalan sıcaklık aromayı ısıtır
Adım 11
Daha önce karıştırılmış sosu dökün ve karıştırın
Adım 1/2
Salatalıklar meyve suyuna sandviçlenir. Çıtır tadı etkileyen marine edilmiş salatalıktan sonra suyu dökmekten kaçınmak için tüm beyinlere dökmeyin.
Adım 13
Biraz yeşil soğanı serpin ve iyice karıştırın, yemek için aç
Adım 14
Çok gevrek ve lezzetli Turşu Laba Sarımsak
önceki
Salamura sarımsak yosunu
Sonraki
