Lif kabağı: tatlı ve düz, sıcağı temizleme ve kanı soğutma, detoks ve müshil, rüzgar ve balgamı dışarı atma, cildi nemlendirme, meridyenleri temizleme, kan akışını teşvik etme ve sütü düşürme etkilerine sahiptir. Teminatları, tohumları, asmaları, çiçekleri ve yaprakları hepsi İlaç olarak kullanılabilir. Sonbahar kurudur, birçok insanın gözleri kuru, dudakları çatlamış, kızarıklık ve uzun kabarcıklar vardır. Bu genellikle Qiuzao olarak bilinir. Qiuzao, yeme alışkanlıklarından ayarlanabilir.Qiuzao'yu rahatlatmak için en iyisi lotus kökü, armut ve lif kabağı yemektir. Ben gençken memleketimdeki sebze bahçesinin kenarındaki ağaçlar ve çitler bu tür bir lif lifiyle kaplıydı, yumuşadığında (kenarlar ve köşeler henüz sert olmadığında) koparıp kenarlarını ve kabuğunu soyup biraz yağ ve tuzla kızartın. Tatlı ve ferahlatıcı bir yemek. İki yumurtayı kızartıp kaynatıp çorba yapabiliyorsanız çok lezzetli! Bugün pazarı gezerken Bao ile karşılaştım ve elinde sekizgen lif kabağı sepeti taşıyan yaşlı bir kadına rastladım Bu çok ender bir şey. Günümüzde, etrafta büyüyen birçok lif kabağı çeşidi piyasada ve bu kadar eski moda sekiz kenarlı lif kabağıyla karşılaşmak nadirdir. Ben de büyük bir çanta aldım ve eve gittim. Lif kabağı İki kedicik, lif kabağı büyük bir tabak Sarımsak 2 yaprak tuz Doğru miktar Yemek yagı Doğru miktar soya sosu Bir çay kaşığı
Bugün çok şanslıydım ve tesadüfen taze ve yumuşak lif kabağıyla karşılaştım. Büyük bir çanta aldım!
Çapraz olarak soyun ve dilimleyin. Ben sebze yemeklerini doğrudan sarımsağın üstünde kızartmaya alışkınım, sarımsak tavanın altındaki kızgın yağda boğulmuş.
Tavayı ısıtın, yağı soğutun, lif kabını dökün ve yağ ısındıktan sonra eşit şekilde karıştırın, lif kabuğunun tavaya yapışmasını önlemek için tavanın etrafına biraz su dökün, daha sonra lif kabağı yandığında bol su çıkacaktır.
Bol su var Lif kabuğunu yumuşatmak için ısıyı orta veya düşük ısıya ayarlayın Su neredeyse çabuk kuruyacak kadar yanar.Tencereye tuz ve baharat soya soya sosu ekleyin ve servis yapın. Fazladan baharat yoktur, sadece lif kabuğunun kokusu lezzetli ve yumuşaktır, biraz doğal tatlılıkla çok ferahlatıcıdır.
-
- Beslenme Buharda Pişirilmiş Sebzeler - Kaburga Buharda Pişirilmiş Kaburga
-
- Tavada kızartılmış havuç, edamame ile ısı ve detoksu giderir, kuruluğu nemlendirir ve suyu ortadan kaldırır.
-
- Tavada Sebzeli Biberli Jambon
-
- Tavada Kızartılmış Kuşkonmazlı Saman Mantarı
-
- Kremalı lotus yaprağı klipsi
-
- Lezzetli vejetaryen mantar haşlanmış tofu
-
- Melaleuca At Nalı Kek
-
- Kışlık kavun ve mantar çorbası
-
- Taze ve tatlı haşlanmış karidesler (balıkları çıkarmak için ipuçları ile)
-
- Taze Et Xiaolongbao
-
- Enoki Mantarlı Yengeç Filetosu
-
- Baharatlı salyangoz - kerevit yanında Sichuan akşam yemeğinin kralı
