g u t x .com.tr İpek yolu - Çin'i anlamaya götürürüm

Vejetaryen Tavada Kızartılmış Börülce - Yemeği

Börülce genellikle keçiboynuzu, zencefilli fasulye ve kemer fasulyesi olarak bilinir. Börülce, baklagillere ait uzun börülce ve pirinç börülce olarak ikiye ayrılır. Börülce, baklagil ailesinde yıllık bir bitkidir. Gövdeler cüce, yarım asma ve asmadır. Börülce etkinliği ve rolü: Börülce dalağı ve böbreği güçlendirici etkiye sahiptir ve sık idrara çıkma, gece emisyonu ve bazı fonksiyonel jinekolojik hastalıklar üzerinde yardımcı etkilere sahiptir. Börülce fosfolipidleri insülin salgılanmasını teşvik edebilir ve glikoz metabolizmasına katılabilir. Şeker hastaları için ideal bir besindir. Etkinlik ve etki Börülce, doğası gereği sakin, tatlı ve tuzludur, dalağa ve mide meridyenine geri döner; qi'yi yenilemek, mideyi canlandırmak, böbreği beslemek, beş iç organı uyumlu hale getirmek, vücudu düzenlemek, özü oluşturmak ve susuzluğu gidermek işlevlerine sahiptir.Başlıca kusma, dizanteri, sık idrara çıkma ve diğer hastalıklarda kullanılır. Besin Değeri (Faydaları) 1. Börülce, sindirimi ve emilmesi kolay yüksek kaliteli protein, uygun miktarda karbonhidrat, çoklu vitaminler, eser elementler, vb. Sağlar ve vücudun kendine özgü besinlerini tamamlar. 2. Börülce içerisindeki B1 vitamini, sindirim bezlerinin normal salgılanmasını ve mide-bağırsak hareketliliğini koruyabilir, kolinesteraz aktivitesini inhibe edebilir, sindirime yardımcı olabilir ve iştahı artırabilir. 3 Börülce içinde bulunan C vitamini, antikorların sentezini teşvik edebilir ve vücudun antiviral etkisini artırabilir. 4. Börülce fosfolipidleri insülin salgılanmasını teşvik edebilir ve glikoz metabolizmasına katılabilir. Diyabetli insanlar için ideal bir besindir. Yan etkiler (dezavantajlar) Gaz ve karın şişkinliğini önlemek için börülce ve pirinç lapası tek seferde fazla tüketilmemelidir. börülce Doğru miktar Sarımsak 2 yaprak tuz Doğru miktar sıvı yağ Doğru miktar

Nemi kontrol etmek için börülce yıkayın